精子畸形癥是導(dǎo)致男性不育的主要疾病，可以通過避免不良生活習(xí)慣、避免泌尿生殖系統(tǒng)感染、避免接觸放射性物質(zhì)、避免不良用藥等方法進(jìn)行預(yù)防。

1、避免不良生活習(xí)慣：吸煙、飲酒或經(jīng)常熬夜都會對精子質(zhì)量產(chǎn)生影響，可能導(dǎo)致精子畸形。建議平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量早睡早起，不要熬夜，保證充足的睡眠;

2、避免泌尿生殖系統(tǒng)感染：如淋病、非淋菌性尿道炎等，可能會對精子質(zhì)量產(chǎn)生影響，導(dǎo)致精子畸形率增高。建議注意私處衛(wèi)生，定期清洗私處，盡量穿寬松、棉質(zhì)內(nèi)褲，避免不潔性生活;

3、避免接觸放射性物質(zhì)：從事電鉆操作、油漆涂料生產(chǎn)等工作的人群，從事此類工作的男性需要注意在操作時(shí)做好防護(hù)，戴好安全套，同時(shí)在進(jìn)行相關(guān)工作時(shí)也要加強(qiáng)防護(hù)。從事電鉆操作的人群還需要注意避免接觸高溫環(huán)境，盡量減少或避免在高溫環(huán)境下工作;

4、避免不良用藥：盡量避免長期使用激素類藥物，如地塞米松磷酸鈉注射液等，如果在備孕期間，發(fā)現(xiàn)有病毒感染的情況，需要及時(shí)治療，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗病毒藥物，如阿昔洛韋片等。另外，避免接觸甲醛、油漆等有害物質(zhì)，從而達(dá)到預(yù)防精子畸形癥的目的。

精子畸形癥常發(fā)生于染色體異常或受精卵異常的情況下，想要預(yù)防精子畸形癥，則需要夫妻雙方同時(shí)進(jìn)行檢查，明確是否存在影響精子質(zhì)量和精子畸形率的疾病，并積極治療。