2型糖尿病患者可以適量食用鵪鶉蛋,但不能過(guò)量食用。主要是由于鵪鶉蛋的蛋黃中,含有較多的膽固醇,食用過(guò)多可能會(huì)導(dǎo)致膽固醇攝入增加,不利于患者病情的控制。2型糖尿病患者在飲食上,需要注意避免高脂肪、高糖、高熱量食物等。
1、高脂肪:2型糖尿病患者進(jìn)食過(guò)多油脂含量較高的食物,可能會(huì)導(dǎo)致肥胖,而肥胖是2型糖尿病的誘因之一。因此在飲食上需要注意避免進(jìn)食高脂肪食物,比如炸雞、五花肉、豬油等,也包括動(dòng)物內(nèi)臟等;
2、高糖:2型糖尿病患者由于胰島功能相對(duì)不足,對(duì)攝入的碳水化合物有較強(qiáng)的收斂作用,因此如果進(jìn)食較多高糖食物,容易導(dǎo)致血糖升高較快,不利于病情控制。因此在飲食上要盡量避免高糖食物的攝入,比如巧克力、糖果、糕點(diǎn)等;
3、高熱量:2型糖尿病患者需要控制每日總熱量攝入,而每日總熱量需要等于理想體重或身高所占的10%,如果患者體重過(guò)重,需要減去理想體重或所能達(dá)到的理想體重。如果患者每日所攝入的總熱量超過(guò)理想體重,會(huì)導(dǎo)致血糖升高,因此在飲食上需要注意避免進(jìn)食高熱量食物;
4、其他:建議2型糖尿病患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)攝入蛋白質(zhì),避免過(guò)多進(jìn)食動(dòng)物內(nèi)臟等高嘌呤食物。
二、藥物治療:
如果通過(guò)飲食治療以及運(yùn)動(dòng)療法,患者的血糖控制仍然不達(dá)標(biāo),可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療。比如磺脲類藥物可以促進(jìn)胰島β細(xì)胞修復(fù),增強(qiáng)胰島素的敏感性。常用藥物有格列美脲片、格列齊特片等。
建議2型糖尿病患者,每天適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,可以起到降低血糖的作用。
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