誠信修身，調(diào)養(yǎng)對于我們來說，精神可能成為旅途中的加油站，既是路標(biāo)，也是動力,益腎沈強丸能補腎填精，益氣養(yǎng)血,用于腎虛引起的腰膝酸軟精虧，補益氣血，填精益髓,精虧，氣虛和精神膽怯是疾病和衰老的前兆,調(diào)養(yǎng)精神、心性、修養(yǎng)是中國古代文人理想生活的起點,腎精虧虛損可吃:古漢養(yǎng)生精片，能補腎益精，健腦安神。

調(diào)養(yǎng)精神、心性、修養(yǎng)是中國古代文人理想生活的起點。浮躁的我們，或許可以找到一劑良方，治愈內(nèi)心深處的彷徨、無助和無奈。與古代相比，現(xiàn)代社會更復(fù)雜，節(jié)奏更快，人們在尋求自己在社會中的位置時面臨更多的選擇。人要在選擇中判斷和選擇，社會的變化讓人猶豫，讓人在如何掌控自己的命運上猶豫。累，累，為了自己，為了家人，為了理想，為了信仰。讓自己在前進的道路上更加自信、踏實、舒適；從里到外，從上到下，從身體到心靈，讓自己做好準備，迎接可能面臨的一切。誠信修身，調(diào)養(yǎng)對于我們來說，精神可能成為旅途中的加油站，既是路標(biāo)，也是動力。中醫(yī)認為精、氣、神是人體的三寶，精、氣、神都是人體健康的標(biāo)志。精虧，氣虛和精神膽怯是疾病和衰老的前兆。

腎精虧虛損可吃:古漢養(yǎng)生精片，能補腎益精，健腦安神。用于頭暈、心悸、陽痿、遺精、乏力、虛弱。鹿?fàn)栂筛?，為濃稠的紅褐色半流體，具有溫腎益精、益氣養(yǎng)血的功效。用于腎虛引起的腰膝酸軟精虧，補益氣血，填精益髓。益腎沈強丸能補腎填精，益氣養(yǎng)血。用于腎精虧虛，氣血兩虛，胸悶氣短，腰腿酸痛，全身乏力。平日吃點補腎益精的雜糧粥和健脾胃的蔬菜湯。

。腎陰虛的治療原則:滋陰補腎，(1)六味地黃丸。處方:熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓，水煎服，(2)左歸丸。處方:熟地黃、山藥、枸杞子、山茱萸、菟絲子、鹿角霜、龜板膠、川牛膝水煎，適用于各種陰虛血虛證。(3)大補陰丸，藥方:黃柏、知母、熟地黃、龜板、豬脊髓蒸熟制成湯劑，用量要按比例遞減。適用于各種陰虛內(nèi)熱證，2.治療腎陽虛:溫腎壯陽。主要方:(1)右九，處方:熟地黃、菟絲子、當(dāng)歸、山藥、枸杞子、杜仲、山茱萸、鹿角霜、肉桂、熟附子。本方適用于腎陽不足、久病不愈、陽痿遺精者，(2)金匱腎氣丸。處方:熟地黃、山藥、山茱萸、澤瀉、茯苓、牡丹皮、肉桂、附子。