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建議不要盲目自己吃藥。頭發(fā)有自己的新陳代謝。正常人一天總脫發(fā)量在50-70根左右，新陳代謝加快的夏季脫發(fā)較多，約為70-100根。所以只要不超過這個數(shù)，都是正?，F(xiàn)象，不用太擔心。然而，需要注意的不僅僅是這個數(shù)字?？梢匀I(yè)的美發(fā)機構(gòu)做個檢查，確定情況再尋求解決辦法。

一般至少需要3-6個月才能見效。這是因為頭發(fā)脫落和生長至少需要2-4個月的時間。所以一般至少要3個月才能看到效果。根據(jù)自己的飲食，攝取一些自己缺乏的食物，可以補充頭發(fā)所需的營養(yǎng)，促進頭發(fā)的生長。頭發(fā)生長所需的營養(yǎng)包括:維生素E、鐵、鋅、蛋白質(zhì)、碘等。，并保證充足的血液循環(huán)。

滋補生發(fā)片當歸、地黃、川芎、桑椹、黃芪、黑芝麻、桑葉、何首烏、菟絲子、枸杞、側(cè)柏葉、熟地黃、女貞子、墨旱蓮、雞血藤。？滋養(yǎng)生發(fā)片科學提取的活性成分，能深入頭皮表層，抑制頭皮屑桿菌，有效過濾激素，防止多余激素損傷毛囊，使血液循環(huán)暢通無阻，有效護理毛囊，消除頭皮屑?？焖倩謴兔一盍?。提高皮質(zhì)蛋白的生成，調(diào)整頭發(fā)的生理周期，防止異常脫發(fā)，讓頭發(fā)重新煥發(fā)光彩。滋補生發(fā)片具有滋補肝腎、益氣養(yǎng)榮、活絡的功效生發(fā)。用于脫發(fā)。通過以上分析，我們可以知道滋補生發(fā)片有很好的效果。我相信在醫(yī)生的指導下，根據(jù)自己的情況使用，效果還是不錯的。買滋補生發(fā)片可以了解其他相關(guān)信息，比如滋補生發(fā)片的副作用和不良反應。詳見滋補生發(fā)片說明書。這樣才能做到科學用藥。

如果你要用生發(fā) tablet，你自然有頭發(fā)的問題，比如掉頭發(fā)，頭皮癢，油脂過多。你可以用它，這個時候要改善生活作息不好的問題，均衡飲食很重要。如果長期熬夜，效果就很難看到了，百會生發(fā)片很好。有調(diào)理肝、腎、血的作用，它由中藥成分制成，幾乎沒有副作用。