2型糖尿病是以血糖升高為特征的代謝性疾病,臨床表現(xiàn)為多飲、多食、多尿、體重減輕。2型糖尿病患者經(jīng)典的處方有很多,如口服降糖藥物、皮下注射胰島素、適當(dāng)運(yùn)動、控制飲食、血糖監(jiān)測等。
1、口服降糖藥物:患者診斷為2型糖尿病時,如果血糖水平較高,可以口服降糖藥物,比如二甲雙胍、阿卡波糖等,此類藥物可以單獨(dú)使用,也可以聯(lián)合使用;
2、皮下注射胰島素:胰島素是治療2型糖尿病的重要手段,根據(jù)作用時間分為速效胰島素、短效胰島素,以及中效胰島素、長效胰島素等。根據(jù)患者的年齡、體重選擇合適的胰島素劑量;
3、適當(dāng)運(yùn)動:2型糖尿病患者需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,建議在餐后1小時進(jìn)行,每次不超過30分鐘,每周可以運(yùn)動5次。如果是對于肥胖患者,可以先進(jìn)行有氧運(yùn)動,如慢跑、快走等。如果是對于較瘦的患者,可以進(jìn)行仰臥起坐等;
4、控制飲食:2型糖尿病患者需要減少碳水化合物的攝入,飲食上要營養(yǎng)均衡,建議攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,如魚肉、精瘦肉等,多吃新鮮蔬菜以及低糖的水果;
5、血糖監(jiān)測:在治療期間或者是在血糖控制穩(wěn)定后,要定期監(jiān)測血糖水平,可以及時了解血糖的控制情況。如果血糖控制不佳,或者是出現(xiàn)了低血糖的癥狀,建議及時就醫(yī),遵醫(yī)囑調(diào)整降糖方案。
2型糖尿病患者在日常生活中,要規(guī)律飲食、少食多餐、規(guī)律運(yùn)動。如果患者可以耐受,要盡量堅(jiān)持運(yùn)動,通過飲食和運(yùn)動使血糖控制在正常水平。在醫(yī)生的指導(dǎo)下按時、按量服用降糖藥物,不要擅自減藥或停藥。
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