2型糖尿病患者可以吃赤豆冰棒,但是不建議多吃。赤豆冰棒里的赤豆含有較多的蛋白質(zhì)、碳水化合物、膳食纖維等成分,可以補(bǔ)充部分人體所需的營(yíng)養(yǎng),而且赤豆具有利尿、消腫、健脾益氣的作用,適量食用對(duì)糖尿病患者有一定的好處。
1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):赤豆中含有較多的蛋白質(zhì)、碳水化合物、膳食纖維、維生素B族、維生素C、煙酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),以及鐵、鈣、鉀、鎂等微量元素,適量食用赤豆對(duì)糖尿病患者的身體有益,可以為人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和能量;
2、利尿消腫:赤豆有一定利尿、消腫的作用,糖尿病患者由于糖尿病性腎病,可能有水鈉潴留的情況,因此容易出現(xiàn)四肢或者顏面部的水腫。食用赤豆冰棒可以在一定程度上改善水腫,從而達(dá)到利尿消腫的目的;
3、健脾益氣:2型糖尿病患者可能存在脾虛情況,而赤豆具有健脾益氣的作用,能夠增強(qiáng)食欲、提高脾胃運(yùn)化,如果糖尿病患者出現(xiàn)脾虛導(dǎo)致的食欲不振,可以適量食用赤豆冰棒;
4、其他方面:如果糖尿病患者合并腎功能不全,則不建議多吃赤豆或者其它豆類食物,因?yàn)樵谥嗅t(yī)理論中,豆類屬于中含氮的食物,食用過(guò)多容易增加腎臟負(fù)擔(dān)。
如果糖尿病患者對(duì)赤豆過(guò)敏,則不建議食用赤豆或者其它豆類,以免出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)。建議糖尿病患者要合理搭配飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、按時(shí)服藥,把血糖控制在正常范圍內(nèi)。
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