月經(jīng)不調，4個多月沒來月經(jīng)可能是懷孕引起的正?，F(xiàn)象，也有可能是內(nèi)分泌失調、卵巢早衰等原因導致的?；颊咝枰鶕?jù)病因進行針對性治療。

一、生理性因素

1.懷孕：如果女性有正常的性生活，并且處于育齡期，在出現(xiàn)月經(jīng)推遲后，可以使用早孕試紙檢測晨尿，也可以到醫(yī)院通過抽血化驗人絨毛膜促性腺激素的方式判斷是否懷孕。如果是懷孕引起的月經(jīng)推遲，屬于一種正常的生理現(xiàn)象，一般不需要特殊處理。

二、病理性因素

2.內(nèi)分泌失調：由于長期熬夜或精神壓力過大等因素，可能會使體內(nèi)的雌激素分泌紊亂，從而引起上述癥狀。建議平時要保持規(guī)律的生活作息，避免熬夜，同時也要注意放松心情，避免過度緊張和焦慮。必要時可以在醫(yī)生指導下服用益母草顆粒、烏雞白鳳丸等藥物進行調理。

3.卵巢早衰：隨著年齡的增長，體內(nèi)各項機能會逐漸衰退，也會誘發(fā)卵巢早衰的情況發(fā)生，從而影響到子宮內(nèi)膜周期性的脫落，造成月經(jīng)推遲的現(xiàn)象。此時可以通過飲食調整的方法改善，比如多吃豆制品以及富含維生素的食物，如豆腐、芹菜等。必要時也可遵醫(yī)囑服用地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等藥物進行補充治療。

除以上原因外，還可能與高泌乳素血癥有關，應及時就診。日常生活中要注意合理膳食，適當吃新鮮的水果蔬菜，不要吃辛辣刺激油膩食物。