陽(yáng)痿早泄是男人在性生活中最頻繁出現(xiàn)的狀況，經(jīng)常這樣會(huì)讓女人失去興趣。出于各種原因，很多男性朋友不能正確的面對(duì)性，產(chǎn)生抵觸心理，認(rèn)為那是一種低級(jí)下流的東西，使他們產(chǎn)生過(guò)重的心理壓力;或由于世俗對(duì)行為的危害性過(guò)于夸大，讓那些本屬正?，F(xiàn)象的性釋放行為說(shuō)成是道德倫喪，在性生活時(shí)受到各種思想的影響，很容易就有陽(yáng)痿或者早泄現(xiàn)象，如果預(yù)防陽(yáng)痿要克服那種影響早泄的思想，并要注重?zé)熅啤⒖刂剖朝煛?/p>

1、煙酒可導(dǎo)致陰莖勃起障礙，因此要戒除煙酒。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣也十分重要。煙草可影響男子陰莖血液供應(yīng)，使男子發(fā)生陰莖勃起障礙，且再次勃起時(shí)間延長(zhǎng)。長(zhǎng)期飲酒可導(dǎo)致男性功能下降，延長(zhǎng)男性性成熟期。因此，患者最好在日常生活中遠(yuǎn)離煙酒。

2、注重食療。餐桌上的許多食物都有增進(jìn)性功能的作用，如韭菜、洋蔥、花椒、羊肉、狗肉、動(dòng)物腎及鞭等。一些具有滋陰壯陽(yáng)功用的中藥藥膳，如紅燒鹿肉、杞燉豬鞭、雙鞭壯陽(yáng)湯、蟲(chóng)草烏雞湯、龍風(fēng)湯、醉蝦、蝦米羊肉湯等，也可選食。

微微健康網(wǎng)提醒您：陽(yáng)痿對(duì)男性危害很大，性生活陽(yáng)痿讓男人無(wú)法進(jìn)行性交，女人無(wú)法享受高潮，經(jīng)常這樣只會(huì)造成夫妻雙方出現(xiàn)隔閡，感情破裂，影響家庭和睦。男人需要為自己的陽(yáng)痿進(jìn)行負(fù)責(zé)，想盡各種辦法把自己的陽(yáng)痿治好。