養(yǎng)生是現(xiàn)代人的一種愛好，尤其是女性。女性養(yǎng)生，就必須注意預(yù)防貧血的出現(xiàn)。一旦發(fā)現(xiàn)貧血的癥狀，就要及時的治療。但是貧血的癥狀有哪些呢？

1、輕度貧血患者可無任何癥狀，或僅有輕微的皮膚黏膜或神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，如指端、瞼結(jié)膜蒼白、疲倦乏力、頭暈眼花、耳鳴、記憶力下降、精神不集中等。

2、中度貧血可引起呼吸消化循環(huán)系統(tǒng)異常，表現(xiàn)為心慌氣促、食欲不振、惡心嘔吐、腹脹、口角炎等。

3、重度貧血可引起心律失常，心力衰竭或有腎功能改變。

中醫(yī)治貧血，標(biāo)本兼治

中醫(yī)認為，血是在心氣推動下循環(huán)于脈道之中以營養(yǎng)全身的紅色液體，它內(nèi)注五臟六腑，外滋四肢百骸，是維持生命的重要物質(zhì)。水谷精微是造血的原料，飲食物經(jīng)過胃的受納腐熟，化生精微，由脾升清至肺，合天地清氣，在心“變化為赤”即是血。貧血屬于血虛、虛勞范疇。

貧血的中醫(yī)治療既要體現(xiàn)辨證論治的基本精神，又要遵循相應(yīng)的原則：第一，辨明標(biāo)本，急則治其標(biāo)，緩則治其本;第二，補其不足，貧血總屬正虛，虛則補之。選用香砂六君子湯、當(dāng)歸補血湯、歸脾湯、左歸丸等方劑，或在有經(jīng)驗的臨床醫(yī)師指導(dǎo)下，選用些中成藥和膏方。

養(yǎng)生保健的目的就是為了能讓身體更健康，并預(yù)防疾病的發(fā)生。因此，大家要注意觀察，發(fā)現(xiàn)貧血的癥狀，就要及時的治療。