卵泡發(fā)育不良，可以通過藥物促排卵、調(diào)整生活方式、飲食調(diào)理等方式進(jìn)行改善。卵泡發(fā)育不良可能是由于內(nèi)分泌失調(diào)、卵巢早衰、多囊卵巢綜合征等原因?qū)е?，建議患者及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

1、藥物促排卵：如果女性存在內(nèi)分泌失調(diào)的情況，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)激素水平紊亂，從而影響卵泡的正常生長(zhǎng)和發(fā)育，出現(xiàn)卵泡發(fā)育不良的情況。此時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用枸櫞酸氯米芬片、來曲唑片等藥物進(jìn)行治療，能夠促進(jìn)卵泡的生長(zhǎng)和發(fā)育；

2、調(diào)整生活方式：在日常生活中要保持良好的心態(tài)，避免精神過度緊張，保證充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜。同時(shí)還要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的攝入，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物以及新鮮的水果和蔬菜，增強(qiáng)身體抵抗力；

3、飲食調(diào)理：平時(shí)也可以適當(dāng)吃一些富含雌激素的食物，比如豆?jié){、豆腐等，能夠補(bǔ)充身體所需要的雌激素，有利于促進(jìn)卵泡的生長(zhǎng)和發(fā)育；

4、其他方式：如果女性年齡比較大，并且出現(xiàn)了卵巢早衰的情況，則會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的雌激素分泌減少，也會(huì)影響到卵泡的生長(zhǎng)和發(fā)育。此時(shí)可以適當(dāng)吃一些富含雌激素的食物進(jìn)行調(diào)理，比如蜂王漿、阿膠等。

如果通過上述方法癥狀沒有得到緩解，并且還伴有月經(jīng)量少等癥狀，則需要及時(shí)到醫(yī)院就診，并積極配合醫(yī)生治療。