由于每個人的體質不同，所以月子子宮下垂的恢復情況也會有所差異。有些女性在產后可能會出現(xiàn)輕微的子宮下垂，但是有些女性的子宮下垂情況比較嚴重，所以具體能不能恢復，要根據下垂的程度來進行判斷，如自然分娩、剖宮產、子宮切除術后等。

1、自然分娩：對于自然分娩的女性來說，如果在產后盆腔肌肉的韌性比較好，并且在產后得到了較好的休息，此時子宮下垂的情況可能會在產后6個月左右恢復正常，不需要進行特殊治療;

2、剖宮產：剖宮產手術在產后可能會對盆底造成一定損傷，并且由于手術的創(chuàng)傷較大，此時可能會導致子宮韌帶松弛，所以在產后出現(xiàn)子宮下垂的情況需要較長的時間才能恢復。建議在剖宮產手術后要加強營養(yǎng)，適當鍛煉，并在醫(yī)生指導下做提肛運動，大多數女性在手術后6個月左右能恢復正常;

3、子宮切除術后：由于子宮切除術可以將子宮進行部分切除，并且還可以進行盆底重建，所以在子宮切除術后，盆底肌肉和韌帶都會受到一定損傷，此時子宮下垂的情況可能較長的時間也無法恢復;

4、其他：如果女性在生產時出現(xiàn)難產的情況，導致子宮出現(xiàn)過度拉扯，從而造成子宮下垂的情況，則可能無法恢復正常。此時可以通過盆底肌肉鍛煉、物理治療等方式進行緩解，必要時可以通過手術進行修復。

女性出現(xiàn)月子子宮下垂的情況時，建議及時到醫(yī)院就診，根據自身情況選擇合適的治療方式。平時要注意休息，不要做重體力活，同時保持大便通暢，多吃蔬菜、水果。