2型糖尿病患者是否可以吃蜂蜜，主要根據(jù)患者血糖控制情況而定。如果血糖控制基本達(dá)標(biāo)，可以適當(dāng)吃一些蜂蜜，如果血糖控制不達(dá)標(biāo)，建議不要吃蜂蜜。

1、血糖控制基本達(dá)標(biāo)：此時(shí)可以適當(dāng)吃蜂蜜，蜂蜜含糖量雖然比較高，但如果在血糖控制基本達(dá)標(biāo)的情況下，比如空腹血糖控制在6.5-7.5mmol/L，餐后兩小時(shí)血糖控制在8.5mmol/L以內(nèi)，兩餐之間可以吃4-6g的蜂蜜，但不能超過10g;

2、血糖控制不達(dá)標(biāo)：此時(shí)不建議吃蜂蜜，否則會(huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng)更大。因?yàn)?型糖尿病患者的胰島功能不好，不能分泌足量的胰島素將血糖轉(zhuǎn)化為能量，導(dǎo)致血糖升高，容易誘發(fā)各類的并發(fā)癥，比如糖尿病腎病、糖尿病視網(wǎng)膜病變、糖尿病足等，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致患者截肢。另外，由于蜂蜜含糖量比較高，進(jìn)食后可以直接入血，導(dǎo)致血糖快速升高，不利于身體健康;

2、血糖控制不達(dá)標(biāo)：此時(shí)盡量不要吃蜂蜜，如果血糖控制不達(dá)標(biāo)，比如空腹血糖超過8.0mmol/L，餐后兩小時(shí)血糖超過11.5mmol/L，建議這類患者就不要吃蜂蜜，以免導(dǎo)致血糖波動(dòng)更大，對身體健康不利。

建議2型糖尿病患者在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行飲食管理，盡量少吃含糖量高的食物，比如蛋糕、冰淇淋、甘蔗等。日?？蛇m當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，比如慢跑、跳繩、游泳等，建議每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)左右，有利于控制血糖和體重。