1，為什么吃了活生源減肥膠囊就不想吃飯呢

減肥藥一般都會(huì)刺激身體，抑制食欲的，建議不要吃減肥藥，一容易反彈，二對身體副作用大你好！這樣就能幫助你減肥啦僅代表個(gè)人觀點(diǎn)，不喜勿噴，謝謝。這樣的減肥方法是不健康的

2，碧 生源常潤茶 喝了對身體不害嗎

碧生源減肥茶的原料都是清熱去火之中藥，涼性，吃多了會(huì)耗氣，別忘了人活一口氣。。。有時(shí)候氣虛之人會(huì)便秘，這時(shí)候再吃這種涼的來泄，會(huì)加重氣虛，形成習(xí)慣性便秘，惡性循環(huán)。治療便秘，泄，不是什么好辦法，最好還是平時(shí)注意改善生活習(xí)慣，調(diào)養(yǎng)好體質(zhì)。 中醫(yī)將便秘分為熱秘、氣秘、虛秘、冷秘等幾種： 1、熱秘：多伴有面赤身熱、口臭、口瘡、尿黃、苔黃燥； 2、氣秘：多見于習(xí)慣性便秘，大便秘結(jié)、欲解不得、胸脅滿悶、腹脹、食少等； 3、虛秘：表現(xiàn)為排便無力，雖數(shù)日不解，但是沒有明顯不適，形體消瘦，面色無華，精神倦怠，腰膝酸軟等； 4、冷秘：表現(xiàn)為大便艱澀，小便清長，四肢不溫，怕冷喜暖等。老年人便秘多見于后兩種。 適宜食物 1、主食及豆類的選擇： 大麥、燕麥、糙米、黑芝麻、豆?jié){、綠豆、牛奶、羊奶等。 2、肉蛋奶的選擇： 豬肉、兔肉、海蜇等。 3、蔬菜的選擇： 白菜、菠菜、胡蘿卜、白蘿卜、土豆、芋頭、香菇、番茄、竹筍、豇豆、豌豆、紅薯、黑木耳等。 4、水果的選擇： 梨、桃、桑椹、杏仁、松子、香蕉、荸薺、無花果等。 5、其他： 堅(jiān)果類如核桃、花生、葵瓜子、麻油、花生油、玉米油、菜油、松子、麥芽糖、蜂蜜、腰果等。 飲食禁忌 忌食辛辣、溫燥的食物如酒、咖啡、濃茶、大蒜、辣椒、生柿子、銀耳等。 一日參考膳食 早餐：蜂蜜、大米、黑芝麻、白菜等，如蜂蜜鹽水飲、黑芝麻粥、醋熘白菜； 點(diǎn)心：一個(gè)梨或香蕉； 中餐：大米、小米、菠菜、茄子、豬大腸、木耳等，如二米飯、木耳海參燉豬大腸、菠菜豬血湯、清蒸茄子； 點(diǎn)心：核桃、松子等堅(jiān)果； 晚餐：燕麥、小麥粉、胡蘿卜、土豆等，如一個(gè)饅頭、牛奶燕麥片、胡蘿卜燒土豆。 藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，若不改變滋生疾病的土壤，結(jié)出的果實(shí)依舊不會(huì)好。