1，脾胃虛該吃些什么中藥調(diào)理

這個(gè)情況可以考慮口服吃健脾丸進(jìn)行調(diào)理。在就是考慮口服清淡飲食的調(diào)理。少吃多餐的。

2，脾虛要吃什么補(bǔ)脾的中藥

養(yǎng)脾可以多吃這些食物蓮子：味甘澀，性平。有健脾止瀉之功。用于脾虛久瀉，食欲不振。菜油：味辛，性溫。有潤腸健脾之功。用于脾不健運(yùn)，食少乏味，腸燥便秘等癥。狗肉：味咸，性溫。有補(bǔ)中益氣，補(bǔ)腎助陽之功。用于脾胃虛寒，脘腹冷痛脹滿，飲食減少之癥。鴨肉：味甘咸，性平微寒。有滋陰養(yǎng)胃，補(bǔ)血之功。用于胃陰不足所致的厭食等癥。但外感初起，或便溏、腹瀉者不宜。鯽魚：味甘，性平。能益脾開胃，利水除濕。適用于脾胃虛弱，少食乏力，或嘔吐、干噦。黃花魚：味甘，性平。可補(bǔ)虛，開胃。凡小兒久病體虛，面黃消瘦，飲食減少者，皆可食用。但體胖有內(nèi)熱者慎服，多食易發(fā)瘡助熱。平時(shí)多注意飲食，多吃有益脾的食物，然后茶飲德甫的鏛緭寶茶可以調(diào)理打嗝的問題，對胃沒有刺激，健脾益氣。