發(fā)布時間:2024-03-16 22:54
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2型糖尿病患者不建議喝酒,因為酒精對血糖的控制及糖尿病的病情控制都有很大的影響,嚴重時可能會導(dǎo)致低血糖甚至昏迷。2型糖尿病患者每周建議飲酒不超過150ml,即達到限量。2型糖尿病患者在喝酒的時候,如果是在空腹狀態(tài)下,即早上起床以后,建議先喝200ml的水,然后再喝100ml的水,在喝酒的過程中,如果是在飯后,建議先吃1塊面包或者是1塊饅頭,再喝200ml的水。這樣可以緩解酒精對血糖的大幅度波動,另外能夠緩解醉酒后引起的頭暈、嘔吐等癥狀。
2型糖尿病患者建議平時可以適當?shù)倪M行運動,如慢跑、打太極、做廣播體操等,適當運動可以控制血糖。2型糖尿病患者在飲食方面也要注意少吃高糖、高脂肪的食物,如蛋糕、油炸食品、肥肉等,平時多吃些蔬菜,如洋蔥、黃瓜、芹菜等。2型糖尿病患者需要定期監(jiān)測血糖,嚴格控制飲食,將血糖控制在正常范圍,當血糖波動大時,建議及時就診,必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用二甲雙胍、羅格列酮等降糖藥物進行治療。
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