2型糖尿病患者可以吃紅蘋果。2型糖尿病患者在血糖控制良好的情況下，可以吃一些常見的水果，如蘋果、梨、橙子、柚子等，但要注意每次攝入量不要太多，建議在兩餐之間食用，食用后要注意監(jiān)測血糖。

2型糖尿病患者在飲食方面，需要注意以下幾點(diǎn)：

1、定時定量：2型糖尿病患者應(yīng)注意定時定量進(jìn)餐，可以幫助控制血糖，建議在固定時間進(jìn)餐，如每日的三餐和加餐。如果不按時吃飯，會導(dǎo)致血糖水平升高，對胰島素分泌造成影響，導(dǎo)致血糖不容易控制;

2、合理搭配：2型糖尿病患者不建議吃油炸食品，淀粉類食物過多也會轉(zhuǎn)化成糖類物質(zhì)，導(dǎo)致血糖升高;

3、適量運(yùn)動：2型糖尿病患者可以進(jìn)行適量運(yùn)動，如慢跑、散步、騎自行車等，可以消耗體內(nèi)多余的熱量，使多余的熱量消耗掉，使血糖維持在相對穩(wěn)定的狀態(tài);

4、藥物治療：如果通過飲食和運(yùn)動無法將血糖控制在正常范圍內(nèi)，建議根據(jù)自身血糖情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療?？诜堤撬幬锇ɑ请孱悺⒏窳心晤?、雙胍類等，必要時還可以注射胰島素。

建議2型糖尿病患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下定期進(jìn)行血糖監(jiān)測，及時了解血糖水平，便于醫(yī)生調(diào)整治療方案。同時在飲食方面需注意規(guī)律進(jìn)食，避免暴飲暴食，少量多餐，更有利于血糖的穩(wěn)定。