2型糖尿病屬于常見(jiàn)的糖尿病類型，由遺傳因素和環(huán)境因素共同作用所導(dǎo)致，以胰島素抵抗為主要特征，2型糖尿病模型通常是指患者胰島β細(xì)胞功能受損，伴有胰島素抵抗，多由肥胖、暴飲暴食、久坐不動(dòng)等原因所造成，所以在臨床上好造?；颊咄ㄟ^(guò)控制飲食、運(yùn)動(dòng)治療、藥物治療，以及保持良好的心理狀態(tài)等，有助于提高生活質(zhì)量和延長(zhǎng)生存時(shí)間。

1、控制飲食：對(duì)于超重或肥胖的2型糖尿病患者，需要嚴(yán)格控制每日攝入的總熱量，合理分配營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，少食多餐、清淡飲食，在飲食控制的基礎(chǔ)上，需要配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、騎自行車、做廣播操等有氧運(yùn)動(dòng)，另外也需要減少食用含糖量高的食物，如蜜薯、土豆、藕、面包、冰淇淋等;

2、運(yùn)動(dòng)治療：運(yùn)動(dòng)治療能協(xié)調(diào)更好地控制血糖和體重，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下開(kāi)展有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳、騎自行車等，循序漸進(jìn)，并長(zhǎng)期堅(jiān)持。有氧運(yùn)動(dòng)不僅能夠改善心肺功能，還有助于控制血糖和體重，提高生活質(zhì)量;

3、藥物治療：2型糖尿病患者需要積極進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)和管理，根據(jù)血糖水平遵醫(yī)囑給予相應(yīng)的藥物治療，如口服降糖藥物或胰島素治療等。口服降糖藥物有二甲雙胍、格列美脲等，胰島素可分為短效胰島素制劑或中效胰島素制劑，短效胰島素制劑包括門冬胰島素、谷賴胰島素等，中效胰島素包括賴脯胰島素、門冬胰島素等;

4、保持良好的心理狀態(tài)：高血糖與焦慮、抑郁等不良心理狀態(tài)密切相關(guān)，同時(shí)心理狀態(tài)對(duì)疾病的治療和恢復(fù)有一定影響。所以日常應(yīng)保持健康、積極的心理狀態(tài)，同時(shí)家人、朋友也應(yīng)給予充分的關(guān)心和陪伴。