原用法用量為口服，一次10~20ml，一日兩次,白天不睡覺(jué)，晚上保持睡眠..2010年版中國(guó)藥典修訂意見(jiàn)名稱甜夢(mèng)口服液法源部頒布的第18卷中策略的原作用為益氣補(bǔ)腎、健脾胃、養(yǎng)心安神,規(guī)范口服后的用法用量,口服葉琪腎安片腦靈素等,可以口服安神健腦液、養(yǎng)血健腦顆粒、腎心寧片、酸棗仁口服液。

晚上喝20ML左右。失眠總是失眠。有些中藥可以用來(lái)調(diào)理?？梢钥诜采窠∧X液、養(yǎng)血健腦顆粒、腎心寧片、酸棗仁口服液。同時(shí)建議你適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。睡前可以用熱水泡腳，聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)，喝一杯熱牛奶，或許有助于改善睡眠。嚴(yán)重者可使用鎮(zhèn)靜劑。一般艾司唑侖、地西泮或勞拉西泮可以作為一個(gè)人使用，但不建議長(zhǎng)期使用。

你好:不，建議你注意降低大腦興奮度，睡前做體操適當(dāng)放松，避免服用刺激性飲料(如咖啡、濃茶等。)，不吸煙，刷牙，保持口腔清潔，注意改善睡眠環(huán)境等。對(duì)降低大腦興奮度有幫助。口服葉琪腎安片腦靈素等。試試看。白天不睡覺(jué)，晚上保持睡眠..

2010年版中國(guó)藥典修訂意見(jiàn)名稱甜夢(mèng) 口服液法源部頒布的第18卷中策略的原作用為益氣補(bǔ)腎、健脾胃、養(yǎng)心安神。可用于治療頭暈耳鳴、視力下降、聽(tīng)力下降、失眠健忘、食欲不振、腰膝酸軟、心悸氣短、中風(fēng)后遺癥，對(duì)腦功能減退、冠心病、腦血管栓塞、脫發(fā)也有一定療效。原用法用量為口服，一次10 ~ 20 ml，一日兩次，注意原來(lái)的不良反應(yīng)。原禁忌癥規(guī)范后，主要功能為益氣補(bǔ)腎、健脾和胃、養(yǎng)心安神，可用于治療頭暈?zāi)垦?、耳鳴、失眠健忘、食欲不振、腰膝酸軟、心悸氣短。規(guī)范口服后的用法用量，10 ~ 20毫升一次，一日兩次。注意規(guī)范后陰虛火旺者。