人體需要不少于七小時的合理睡眠時間，最好不要熬夜,長時間熬夜會導致過度勞累,健康最重要,注意多喝水多休息，飲食清淡,Hello，感康1片具有良好的抗感冒作用，感康含有抗病毒、抗過敏和感冒癥狀，可緩解感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀,感康片為復方制劑。

看說明。劑量要寫清楚。經常熬夜容易導致身體疲勞、免疫力下降、內分泌失調、全身酸痛、四肢無力、情緒低落、食欲不振、注意力難以集中、記憶力差、頭暈、睡眠質量差、皮膚不好等疲勞綜合征。長時間熬夜會導致過度勞累。人體需要不少于七小時的合理睡眠時間，最好不要熬夜。健康最重要！平時最好十點前睡覺，睡眠時間合理，作息規(guī)律；適當運動，增強身體免疫力；適當減壓放松；少喝咖啡。當你累了，你可以選擇休息或喝植物飲料三樂漿來對抗疲勞。植物提神相對安全，也能讓你頭腦清醒。

Hello，感康1片具有良好的抗感冒作用，感康含有抗病毒、抗過敏和感冒癥狀，可緩解感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。感康片為復方制劑，成人口服劑量為一次1片，一日兩次，早晚各一次。注意多喝水多休息，飲食清淡。