腰肌勞損引起的坐骨神經(jīng)疼痛如何治療\">1，腰肌勞損引起的坐骨神經(jīng)疼痛如何治療

應(yīng)該不是一般的腰肌勞損。需要檢查一下腰椎。不過(guò)，針灸治療效果還是滿肯定的，可以來(lái)試試上海市中醫(yī)院-針灸科-朱炯副主任醫(yī)師

2，坐骨神經(jīng)吃什么藥或食物

一般以中醫(yī)治療 坐骨神經(jīng)痛的中醫(yī)治療坐骨神經(jīng)痛是指在坐骨神經(jīng)通路及其分布區(qū)域內(nèi)的疼痛，其主要癥狀為腰部、臀部、大腿后側(cè)、小腿后側(cè)、小褪后外側(cè)及其足背外側(cè)發(fā)生放射性、燒灼樣或針刺樣的疼痛，活動(dòng)后加劇。直腿抬高試驗(yàn)陽(yáng)性，跟腱反射減弱。本病在臨床上多為根性坐骨神經(jīng)痛與干性坐骨神經(jīng)痛，前者多由脊椎病變引起，如腰椎間盤突出癥、脊椎腫瘤、結(jié)核等。疼痛可因咳嗽、噴嚏、彎腰而加重。后者多由坐骨神經(jīng)炎引起，發(fā)病較急。 內(nèi)服法： 1．制川烏、制草烏各10克(先煎)，白芍30克，木瓜15克，吳茱萸6克，炙甘草6克。水煎2小時(shí)，取汁分2次口服，每日1劑。適用于坐骨神經(jīng)痛，疼痛劇烈，遇冷加重者。 2．牛膝20克，地龍10克，青風(fēng)藤20克，檳榔12克，桑寄生20克，獨(dú)活9克，細(xì)辛3克，川斷12克，靈仙12克，防風(fēng)10克，杜仲12克，熟地12克，紅花10克，伸筋草30克。水煎服，每目1劑。適用于坐骨神經(jīng)痛，纏綿日久，局部酸痛，肢倦乏力者。 按摩法： 1．用肘尖按揉臀部肌肉2分鐘，由上而下，以拿法按摩大腿與小腿后側(cè)肌肉，反復(fù)10～20次，再用滾法或揉法施術(shù)10～20次。用拿、揉、滾、推法按摩大腿與小腿前側(cè)和外側(cè)肌肉，反復(fù)10～20次。每日1～2次。 2．點(diǎn)壓局部痛點(diǎn)、環(huán)跳、委中、陽(yáng)陵泉、昆侖穴，每穴3分鐘，每天2次。飲食療法： 1．杜仲30克，獨(dú)活30克，秦艽30克，加白酒1000毫升，浸7天。每次服15毫升，每日2次，15日為1療程。治療腰腿疼痛，活動(dòng)不利，遇陰雨天加重者。 2．制川烏15克(先煎)，烏梢蛇12克，烏梅12克，紫草12克，用白酒750毫升，將上藥浸泡7天后，早晚各服15毫升。適用于坐骨神經(jīng)痛，遇冷加重者。注意：不可隨意加大用量，以免引起藥物中毒。外敷法：生烏頭150克，加醋磨成糊狀，入砂鍋內(nèi)熬至醬色為度(100℃時(shí)，約2分鐘)，攤于布上厚約O．5厘米，貼敷痛處，每日換藥1次，至愈為止。適用于坐骨神經(jīng)痛，痛有定處，勞累或著涼后加重，腰腿冷痛者。熏洗法：當(dāng)歸、制乳香、制沒(méi)藥各20克，紅花30克，川芎、牛膝、烏梢蛇、血竭、兒茶各60克，蘇木、續(xù)斷、狗脊、防風(fēng)、獨(dú)活、羌活各1 00克，雞血藤150克。水煎取汁，候溫至40℃～50℃時(shí)，浴身30～40分鐘，每日1次，連續(xù)15～30天(每劑藥可用10天)。適用于坐骨神經(jīng)痛，重著疼痛，陰雨天加重，痛如針刺，病程日久 供參考如果是因?yàn)檠甸g盤突出所引起的坐骨神經(jīng)痛?？梢赃x擇一些偏方來(lái)治療。俗話說(shuō)“偏方治大病”，選用偏方治療腰椎間盤突出癥。如果應(yīng)用得當(dāng)，也會(huì)取得很好的療效。治療腰痛、腰椎間盤突出癥常用的有效偏方供患者根據(jù)自己的情況選用。 　　方1： 　　組成：馬錢子5克，土鱉蟲10克，牛膝15克，麻黃5克；僵蠶10克；全蝎；15克；甘草10克；乳香15克；沒(méi)藥15克；蒼術(shù)10克。 　　制法：上藥焙干后研粉，分裝膠囊，每粒含生藥0.3克。 　　用法：每晚臨睡前口服4粒，逐日增加1粒，最多不超過(guò)8粒，以黃酒30－50毫升沖服。 　　主治：急性腰椎間盤突出癥，屬血瘀型。 　　功效：本方活血化瘀能改善局部血液循環(huán)，有利于消除炎癥、水腫，對(duì)腰椎間盤突出癥引起的腰痛有良效。 　　方2： 　　組成：杜仲20克;威靈仙55克。 　　制法：分別研粉后混合拌勻，再取豬腰子(豬腎臟)1－2，去掉筋膜(腎上腺)，洗凈剖開，再放入藥粉，攤勻后合緊，共放入碗中，加水少許，慢火久蒸。 　　用法：食肉，喝湯，每日１劑，孕婦忌服。 　　主治：腰肌勞損、腎虛型腰椎間盤突出癥。 　　功效：方藥雖簡(jiǎn)單，但補(bǔ)腎強(qiáng)骨，除濕止痛效強(qiáng)，對(duì)腎氣虧虛所致的腰肌勞損、腰椎間盤突出癥有良效。 　　方3： 　　組成：純天然鋸峰齒鮫（大青鯊）軟骨粉 7.5g/天 　　制法：純天然鋸峰齒鮫軟骨粉　經(jīng)冷凍粉碎后使用 　　用法：每天3次，一次2.5g 　　功效：利用純天然鋸峰齒鮫（大青鯊）軟骨粉恢復(fù)人體腰椎的軟骨纖維環(huán)再生，成為80年代之后，各先進(jìn)國(guó)家針對(duì)腰椎間盤突出的全新的醫(yī)學(xué)嘗試。在歐洲，鋸峰齒鮫的萃取物已經(jīng)被認(rèn)定為藥品，在美國(guó)，oam(替代醫(yī)療事務(wù)局)也把鯊魚軟骨當(dāng)作代替醫(yī)療的一環(huán)進(jìn)行研究和普及，而日本更是直接采用純天然鋸峰齒鮫軟骨粉作為代替醫(yī)療的一環(huán)廣泛運(yùn)用于腰椎間盤突出的臨床，并且因?yàn)樘烊粺o(wú)副作用而深得人心，而且7.5g/天的用量還是日本鯊魚軟骨普及協(xié)會(huì)的一個(gè)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)。十幾年的臨床結(jié)果，證實(shí)了鋸峰齒鮫軟骨粉的人體軟骨再生的作用，為人類徹底攻克腰椎間盤突出帶來(lái)了明亮的曙光。