備孕通常需要做孕前檢查，能夠了解夫妻雙方的身體狀況，從而減少不良妊娠的風(fēng)險(xiǎn)。如果夫妻雙方存在某些疾病，建議及時(shí)治療后再進(jìn)行備孕。

1、女方：在懷孕之前，女性需要進(jìn)行全面的婦科檢查，包括白帶常規(guī)檢查、宮頸癌篩查、B超檢查等。通過(guò)這些檢查可以了解女性是否存在婦科炎癥、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤等疾病，同時(shí)還可以排除宮外孕的可能性。還需要進(jìn)行甲狀腺功能檢查、血糖檢測(cè)等，以了解是否存在內(nèi)分泌失調(diào)的情況。如果存在上述情況，則需要積極治療后再考慮備孕；

2、男方：男性也需要進(jìn)行孕前檢查，主要包括精液常規(guī)檢查、染色體檢查等。通過(guò)這些檢查可以了解男性的精子質(zhì)量是否正常，是否存在少精癥、弱精癥等情況。如果有這些問(wèn)題，則需要積極治療后再考慮備孕。

備孕期間需要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免熬夜和過(guò)度勞累，同時(shí)還要注意飲食健康，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉等。另外，在備孕期間要避免接觸有害物質(zhì)，如化學(xué)藥品、放射線等。