2型糖尿病的控制和治療，主要包括飲食、運動、藥物等。如果患者確診為2型糖尿病，建議及時到醫(yī)院內(nèi)分泌科就診，完善血糖檢查、糖化血紅蛋白檢查等明確診斷。

1、飲食：2型糖尿病患者需要嚴(yán)格控制每日總熱量攝入，以低鹽、低脂、低糖飲食為主，避免食用油炸食品、肥肉等食物。同時還需要適當(dāng)增加膳食纖維的攝入，如燕麥、蕎麥等，有助于控制血糖；

2、運動：2型糖尿病患者可以適當(dāng)進行有氧運動，如慢跑、游泳等，能夠促進機體代謝，消耗體內(nèi)多余的脂肪和熱量，從而達到輔助降血糖的目的。但要注意避免劇烈運動以及過度勞累，以免導(dǎo)致病情加重；

3、藥物：如果通過飲食和運動調(diào)理后，血糖仍無法控制在正常范圍內(nèi)，則需要遵醫(yī)囑服用降糖藥物進行治療。常用藥物包括二甲雙胍片、格列齊特緩釋片等。還可以使用胰島素注射液進行治療；

4、其他：如果患者存在肥胖的情況，則需要及時減肥。因為肥胖是誘發(fā)2型糖尿病的重要因素之一，所以可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)以及適當(dāng)運動的方式進行減肥。