2型糖尿病患者經(jīng)常適量吃西瓜對(duì)身體有一定好處，因?yàn)槲鞴虾橇枯^少，且含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但是不能過(guò)量食用，以免導(dǎo)致血糖水平升高。

西瓜中含有豐富的維生素C、葡萄糖、胡蘿卜素、番茄素等物質(zhì)，同時(shí)也含有大量的水分，能夠補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)。而且西瓜的含糖量較少，升糖指數(shù)也比較低，2型糖尿病患者經(jīng)常適量吃西瓜能夠有利于補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)。西瓜中也含有大量的水分，經(jīng)常適量吃西瓜對(duì)糖尿病患者的血液循環(huán)有一定的好處，也可以緩解口渴癥狀。

2型糖尿病患者一般建議每次吃50-100g。如果患者過(guò)量吃西瓜，或者在吃西瓜時(shí)又?jǐn)z入其他過(guò)多主食，比如米飯、饅頭等，可能會(huì)導(dǎo)致血糖水平升高，對(duì)身體造成不良影響。

2型糖尿病患者在吃西瓜時(shí)也要注意時(shí)間，盡量不要在飯前吃，可以在飯后吃，盡量不要在晚上吃。因?yàn)槲鞴闲院疀觯绻陲埱俺钥赡軙?huì)引起胃部不適。如果糖尿病患者同時(shí)合并腎功能不全、心功能不全等疾病時(shí)，由于西瓜水分比較多，也不建議多吃，以免導(dǎo)致水腫等癥狀。

建議2型糖尿病患者在平時(shí)應(yīng)注意控制飲食，避免暴飲暴食，可以適當(dāng)多吃蔬菜，比如黃瓜、芹菜、菠菜等，同時(shí)還要注意少吃含糖量高的食物，比如巧克力、糖果等。平時(shí)還可適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，對(duì)病情的控制有一定的幫助。