檢查精子畸形，通常需要一周左右的時(shí)間。精子畸形的檢查方法比較多，最常用的是精液常規(guī)檢查，精液常規(guī)檢查一般需要禁欲3-5天，在檢查前需要注意避免熬夜、飲酒、吃辛辣刺激食物、頻繁的性生活、手淫等不良生活習(xí)慣。

1、禁欲3-5天：如果檢查精子畸形，最好禁欲3-5天，不要超過(guò)7天，因?yàn)?天的時(shí)間太短，可能會(huì)導(dǎo)致精子的畸形率過(guò)高;

2、注意飲食：檢查精子畸形時(shí)，注意不要吃辛辣刺激性食物，如辣條、麻辣燙等，不要吸煙、喝酒，也不要過(guò)度熬夜、過(guò)度勞累等，這些都有可能導(dǎo)致精子的畸形率過(guò)高;

3、避免熬夜：檢查精子畸形時(shí)，要注意避免熬夜，如果熬夜，會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，對(duì)精子的質(zhì)量產(chǎn)生不良影響;

4、飲食清淡：檢查精子畸形時(shí)，要注意飲食清淡，多吃蔬菜、水果，建議不要吃油炸、油煎的食物，如炸糕、油條等，這些食物對(duì)身體的健康不利。日?？梢远喑耘Ｄ?、雞蛋、堅(jiān)果等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，還要多吃富含鋅、硒的食物，如核桃、堅(jiān)果、牡蠣、動(dòng)物肝臟等，可以改善精子的質(zhì)量;

5、適量運(yùn)動(dòng)：檢查精子畸形時(shí)，還要注意適量運(yùn)動(dòng)，如爬山、打羽毛球、跑步等，適量運(yùn)動(dòng)可以提高身體的體質(zhì)，有助于精子的發(fā)育;

6、服用葉酸：葉酸可以促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞的分裂和再生，男性檢查精子畸形時(shí)，可以適量補(bǔ)充葉酸，提高精子的質(zhì)量。

精子的檢查一般是1-2周的時(shí)間，如果畸形率過(guò)高，會(huì)影響受孕，需要引起重視。精子畸形率高可能是染色體異常導(dǎo)致，建議男性進(jìn)一步檢查染色體是否異常，如果染色體沒(méi)有異常，可以不用擔(dān)心，平時(shí)注意飲食和休息即可，如果存在精子畸形率高的情況，建議進(jìn)一步檢查，明確病因后遵醫(yī)囑進(jìn)行針對(duì)性治療。