銀菊清片能和感冒靈顆粒一起吃嗎？

山藥和山楂對(duì)人體有很好的好處，尤其是家里有孩子的父母。他們應(yīng)該給孩子更多的山楂，因?yàn)樯介泻軓?qiáng)的健脾開胃功能。孩子吃山楂后，食欲一般會(huì)變得很好。此時(shí)，他們可以有效補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)。山藥對(duì)人體的要求也很明顯，但山藥和山楂能一起吃嗎？

山藥可以和山楂一起吃，食物不相克。

禁忌吃山楂

1、豬肝

山楂不能和豬肝一起吃，會(huì)破壞體內(nèi)的維生素C。由于山楂富含維生素C，豬肝含有銅、鐵、鋅等金屬微量元素，維生素C遇到金屬離子，加速氧化和破壞，降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，所以吃豬肝后，不宜吃山楂。

2、海鮮

海鮮食品富含蛋白質(zhì)和鈣，但如果與山楂一起食用，不僅會(huì)降低蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，而且很容易將鐵與單寧酸結(jié)合，形成新的不易消化、不易被人體吸收的沉淀物。導(dǎo)致人體不適、惡心、嘔吐、頭暈、腹痛、腹瀉等癥狀。專家警告說，吃完海鮮后不要馬上吃山楂。如果你想吃，你應(yīng)該每?jī)蓚€(gè)小時(shí)吃一次。

3、胡蘿卜

山楂和胡蘿卜不能一起吃。胡蘿卜富含維生素C分解酶。如果富含維生素C的山楂與富含維生素C分解酶的食物一起使用，維生素C很容易被分解和破壞。

此外，山楂和黃瓜、南瓜、竹筍不能一起吃，山楂富含維生素C，黃瓜、南瓜、竹筍都含有維生素C分解酶。同食會(huì)破壞山楂中的維生素C分解，從而失去原有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

4、鴨肉

鴨與山楂相克，兩者都是涼的，不宜同食。

5、蕺菜

魚腥草與山楂相克，因?yàn)轸~腥草和山楂都是涼的，同食很容易傷脾胃。

6、人參

清、嚴(yán)等《得配本草》：“山楂，服人參者忌之?！背蕴嗌介珪?huì)傷害中氣。因此，中氣不足的人，尤其是吃人參等補(bǔ)氣藥的人，應(yīng)謹(jǐn)慎食用。防止其抵消人參的補(bǔ)氣作用。

7、檸檬

檸檬富含檸檬酸、煙酸、有機(jī)酸、黃酮類化合物、揮發(fā)油、橙皮苷、草酸鈣、維生素、鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有較高的飲食療法和保健作用。但檸檬不能和山楂一起吃，山楂和檸檬一起吃會(huì)影響消化。

8、海參

海參是一種海鮮食品，富含蛋白質(zhì)、粗脂肪、碳水化合物、氨基酸、鈣、磷、鐵、碘、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，膽固醇含量幾乎為零。但海參不能和山楂一起吃，同時(shí)吃，不僅會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)凝固，難以消化吸收，還會(huì)出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。

9、南瓜

山楂和胡蘿卜不能一起吃。胡蘿卜富含維生素C分解酶。如果富含維生素C的山楂與富含維生素C分解酶的食物一起使用，維生素C很容易被分解和破壞。此外，山楂不能與黃瓜、南瓜和竹筍一起食用。山楂富含維生素C，而黃瓜、南瓜和竹筍都含有維生素C分解酶。同食會(huì)破壞山楂中的維生素C，從而失去原有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。