多喝水可以間接起到排出體內(nèi)毒素的作用,這個(gè)過程會(huì)造成體內(nèi)水分大量流失，也會(huì)帶走鈉、鉀等電解質(zhì)成分,這樣就可以時(shí)刻保持身體的水分平衡，也不會(huì)給腎臟造成負(fù)擔(dān),因?yàn)?a href="http://www.duorenduoli.com/tags/rzq8pe2n24.html" class="match_link">感冒小時(shí)，人體會(huì)通過發(fā)熱來對(duì)抗病毒,一般情況下，感冒由病毒感染或繼發(fā)細(xì)菌感染引起,所以，感冒喝熱水其實(shí)沒什么用。

一般情況下，感冒由病毒感染或繼發(fā)細(xì)菌感染引起。多喝水可以間接起到排出體內(nèi)毒素的作用，然而，研究人員發(fā)現(xiàn)，許多病例在飲用過多純凈水后并沒有加速恢復(fù)，還引起了其他功能障礙。因?yàn)楦忻靶r(shí)，人體會(huì)通過發(fā)熱來對(duì)抗病毒，這個(gè)過程會(huì)造成體內(nèi)水分大量流失，也會(huì)帶走鈉、鉀等電解質(zhì)成分。此時(shí)如果只補(bǔ)充大量的純水，體內(nèi)的鈉、鉀等電解質(zhì)元素會(huì)被稀釋，當(dāng)體內(nèi)鈉濃度下降過多時(shí)，人會(huì)出現(xiàn)頭暈、乏力、意識(shí)模糊等癥狀。這時(shí)大腦會(huì)自動(dòng)發(fā)出信號(hào)，通過尿液、汗液等排出體內(nèi)多余的水分，以達(dá)到體內(nèi)電解質(zhì)濃度的平衡。這就是醫(yī)學(xué)上所謂的“自發(fā)性脫水”，所以，感冒喝熱水其實(shí)沒什么用。除非你能按照20克白糖、3.5克鹽、2.5克小蘇打、1.5克氯化鉀、1000毫升溫水的比例，自己做電解質(zhì)水喝，間歇喝，一次一杯，300毫升左右，過一段時(shí)間再喝，這樣就可以時(shí)刻保持身體的水分平衡，也不會(huì)給腎臟造成負(fù)擔(dān)。