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2型糖尿病可以吃黑芝麻嗎

發(fā)布時(shí)間:2024-06-13 05:39 相關(guān)企業(yè):金話筒醫(yī)藥

2型糖尿病患者可以適量吃黑芝麻,因?yàn)楹谥ヂ椴粌H是一種食物,還是一味中藥材,具有補(bǔ)肝腎、益精血、潤(rùn)腸燥的功效,而且也不會(huì)對(duì)2型糖尿病患者的病情造成不良影響。建議2型糖尿病患者咨詢醫(yī)生后,在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

1、補(bǔ)肝腎:2型糖尿病患者可能會(huì)有肝腎虧虛的癥狀,而黑芝麻具有補(bǔ)益肝腎的功效,因此患者適量吃黑芝麻可以起到一定的輔助治療作用,同時(shí)也可以輔助改善肝腎虧虛引起的乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀;

2、益精血:2型糖尿病患者可能會(huì)有精血不足的癥狀,而黑芝麻具有一定的益精血功效,因此患者適量吃黑芝麻可以改善精血不足引起的癥狀,如須發(fā)早白、腰膝酸軟、陽(yáng)痿、遺精等;

3、潤(rùn)腸燥:2型糖尿病患者可能會(huì)有大便干燥的癥狀,而黑芝麻有一定的潤(rùn)腸燥功效,因此患者適量吃黑芝麻可以改善大便干燥的癥狀;

4、其他方面:從西醫(yī)角度來(lái)看,黑芝麻中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)人體有較大的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,2型糖尿病患者適量吃黑芝麻可以補(bǔ)充機(jī)體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

二、不可以吃:

如果2型糖尿病患者對(duì)黑芝麻過(guò)敏,則不建議吃黑芝麻,以免引起過(guò)敏反應(yīng)。如果患者因進(jìn)食黑芝麻而出現(xiàn)腹瀉、腹痛、惡心、嘔吐等癥狀,應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

建議2型糖尿病患者以清淡、易消化的飲食為主,避免高糖、高脂肪、高鹽食物等,可以多吃新鮮的蔬菜,如菠菜、油菜、芹菜等,還可以多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如牛奶、豆?jié){等。