卵泡發(fā)育不良，可以吃補腎養(yǎng)血、疏肝解郁、活血化瘀等中藥進行調(diào)理。卵泡發(fā)育不良多與氣血不足、肝氣郁結、痰濕阻滯等因素有關，患者需要在醫(yī)生指導下辨證論治。

1、補腎養(yǎng)血：如果女性先天性腎精不足，或后天失于調(diào)養(yǎng)，導致腎虛，可能會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、不孕等癥狀。此時可以在醫(yī)生指導下服用補腎養(yǎng)血的藥物進行治療，如六味地黃丸、知柏地黃丸等；

2、疏肝解郁：如果長期情志不暢，導致肝氣郁結，會影響體內(nèi)氣血運行，從而影響卵泡的正常生長和發(fā)育。此時可以遵醫(yī)囑服用疏肝解郁的藥物進行治療，如逍遙丸、柴胡舒肝丸等；

3、活血化瘀：如果女性存在子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤等疾病，會導致卵巢局部血液循環(huán)障礙，影響卵泡的生長和發(fā)育。此時可以遵醫(yī)囑服用活血化瘀的藥物進行治療，如益母草顆粒、桂枝茯苓膠囊等；

4、其他：如果女性存在甲狀腺功能減退癥，也會導致內(nèi)分泌失調(diào)，從而影響卵泡的正常生長和發(fā)育。此時可以遵醫(yī)囑服用左甲狀腺素鈉片等藥物進行治療。

在日常生活中建議保持良好的生活習慣，避免熬夜以及過度勞累。飲食上應以清淡為主，避免食用辛辣刺激性的食物。