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我有散光，所以眼睛也怕光。先檢查一下視力。如果視力正常，可能是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不足。多吃胡蘿卜和橘子。一些全身性疾病也會(huì)引起畏光，如偏頭痛、三叉神經(jīng)痛、腦膜炎、甲亢、頭部外傷等。眼睛發(fā)炎也會(huì)導(dǎo)致畏光。

舌頭兩側(cè)有齒痕，因脾虛水濕導(dǎo)致舌頭變胖。舌苔脫落嚴(yán)重，屬于圖舌，當(dāng)你看到舌苔像地圖一樣剝落，如果剝落面邊緣沒有凸起，剝落面光滑如鏡，顏色與舌色大致相同，多半屬于脾胃氣虛。舌裂的主要疾病及相關(guān)研究:舌裂多為陰虛熱盛之證，舌破裂為主要病癥:(1)實(shí)熱傷陰，多為紅絳帶裂紋的舌；(2)血虛不潤(rùn)，舌淡白多有裂紋；(3)脾虛濕浸，多為淡白色，舌體肥嫩，有齒痕，邊緣有裂紋。宜養(yǎng)陰精，益氣生津；補(bǔ)脾濕；滋陰瀉火；清熱潤(rùn)燥，色粉白，但脾胃虛無血，血虛。簡(jiǎn)而言之，就是脾胃之病，氣陰兩虛，建議:少吃油和辛辣生冷，常喝小米粥，常吃山藥、薏米、紅棗、豆?jié){。少吃多吃，具體的藥只有四診合起來才能給。建議找一個(gè)好的中醫(yī)看一段時(shí)間，然后改變不健康的生活方式，經(jīng)常讀經(jīng)，開啟智慧，自然能夠理解人生，少生病，少煩惱，經(jīng)常讀王鳳儀的《談自然》，提高心性修養(yǎng)，自然遠(yuǎn)離疾病和苦難。經(jīng)常閱讀袁了凡的《全民四訓(xùn)》，自然能改變?nèi)松\(yùn)，讀《莊子》常使生活輕松愉快。