月經(jīng)推遲、量少、發(fā)黑可能與精神緊張、過(guò)度減肥、宮腔粘連、多囊卵巢綜合征等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī),明確原因后,在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)相應(yīng)方法治療,如吃藥、吃食物等。
1、吃藥:如果是精神緊張或過(guò)度減肥等因素導(dǎo)致,則可能需要遵醫(yī)囑吃調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的藥物,如黃體酮膠囊、地屈孕酮片等。如果是宮腔粘連導(dǎo)致,可能需要遵醫(yī)囑吃宮腔鏡下宮腔粘連分離術(shù)等進(jìn)行治療;
2、吃食物:女性可以適當(dāng)吃一些大豆、蜂王漿、黑豆等豆制品,因?yàn)槎怪破分泻休^高的雌激素,有助于補(bǔ)充雌激素,從而有助于改善月經(jīng)推遲、量少、發(fā)黑的癥狀,同時(shí)也可以適當(dāng)吃動(dòng)物肝臟、菠菜、芹菜、蘋(píng)果等新鮮的蔬菜和水果,有助于補(bǔ)充鐵元素,對(duì)于糾正缺鐵性貧血也有一定的幫助;
3、其他治療:女性還可以通過(guò)做好保暖措施、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)及避免熬夜等方式改善月經(jīng)推遲、量少、發(fā)黑的情況。同時(shí)也可以通過(guò)進(jìn)行局部熱敷促進(jìn)血液循環(huán),或者是通過(guò)針灸、艾灸等中醫(yī)理療的方式改善月經(jīng)推遲、量少、發(fā)黑的癥狀;
4、手術(shù)治療:如果是宮腔粘連導(dǎo)致的月經(jīng)推遲、量少、發(fā)黑,可以通過(guò)宮腔鏡下宮腔粘連分離術(shù)進(jìn)行治療。如果是多囊卵巢綜合征導(dǎo)致的月經(jīng)推遲、量少、發(fā)黑,多囊卵巢綜合征患者可能需要遵醫(yī)囑吃螺內(nèi)酯片等藥物治療,嚴(yán)重時(shí)可能需要進(jìn)行手術(shù)治療。
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