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奧利司他膠囊就像平時(shí)吃的膠囊藥片一樣，吃的時(shí)候要配有開(kāi)水才好吞，因?yàn)槲揖筒皇呛軙?huì)吞藥丸，所以剛開(kāi)始還挺夠嗆的，一下子就吞進(jìn)肚子里了。奧利司他代餐的瘦瘦飲（植物飲），是現(xiàn)成的，只要打開(kāi)喝就好了，比較方便，酸酸微甜，果汁味很濃郁，我覺(jué)得蠻好喝的。

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減肥減肥屬于以減少人體過(guò)度的脂肪、體重為目的的行為方式。適度減重可降低患肥胖癥的風(fēng)險(xiǎn)，也可提高有肥胖并發(fā)癥的患者的健康水平，市場(chǎng)上有各類不同的減肥理念、減肥產(chǎn)品，請(qǐng)審慎選擇。過(guò)度、過(guò)快減肥會(huì)對(duì)身體有不良影響，采納科學(xué)的正確的減肥方式，警惕對(duì)于假設(shè)階段、未經(jīng)證明的減肥觀。