同時(shí)可以提高體質(zhì)，幫助結(jié)石排出，和恢復(fù)腎功能,首先，體外碎石可能導(dǎo)致輸尿管損傷，或者留下小結(jié)石需要排除體外，雖然腎功能也有損傷，而碎石手術(shù)只是將結(jié)石從表面取出等,體外碎石以后的生活，也要多注意，多喝水,腎結(jié)石飲食注:1,如果手術(shù)是碎石以后，飲食最后一次，清淡易消化。

體外沖擊波后碎石，飲食，可以多吃些橙子或柑橘類水果，可以增加一定的水分，同時(shí)增加體內(nèi)的檸檬酸含量，抑制結(jié)石體積的進(jìn)一步增大，或者減少結(jié)石的表面積和體積，使結(jié)石更容易排出。同時(shí)，要保持一定的飲水量。原則上每天飲水量超過2500ml，會增加尿量，起到?jīng)_洗結(jié)石，促進(jìn)結(jié)石盡快排出的作用。同時(shí)，在飲食，可以多吃些粗纖維蔬菜，比如芹菜、白菜等。粗纖維食物有利于胃腸道的蠕動，增加腸道排出的鈣含量，可防止結(jié)石體積進(jìn)一步增大。如果手術(shù)是碎石以后，飲食最后一次，清淡易消化。手術(shù)前幾天盡量不要吃油膩和太干的食物?？梢猿灾?、面湯、米湯、湯面等。避免增加胃腸道負(fù)擔(dān)，減少腹脹。

首先，體外碎石可能導(dǎo)致輸尿管損傷，或者留下小結(jié)石需要排除體外，雖然腎功能也有損傷，而碎石手術(shù)只是將結(jié)石從表面取出等。所以碎石手術(shù)后要堅(jiān)持姚治療一段時(shí)間，隨時(shí)鞏固療效，從根本上阻止結(jié)石的再生。同時(shí)可以提高體質(zhì)，幫助結(jié)石排出，和恢復(fù)腎功能。變形桿菌、葡萄球菌、鏈球菌引起的尿路感染最容易誘發(fā)結(jié)石。因此，尿路感染是尿石癥的主要局部因素，直接關(guān)系到尿石癥的防治效果。所以碎石體外后一定要預(yù)防尿路感染，避免結(jié)石再生。體外碎石以后的生活，也要多注意，多喝水。術(shù)后每天要喝2500毫升以上的水，增加尿量，稀釋尿液中的晶體，使之易于排出體外。同時(shí)，即使是會再次形成的小結(jié)石，也能盡快從尿液中沖洗出來，使其在體內(nèi)不至于堆積、增多。平時(shí)要多吃粗糧和素食，不要暴飲暴食，限制營養(yǎng)過剩，盡量少吃高蛋白、高糖、高脂肪的食物。

腎結(jié)石飲食注:1。腎結(jié)石中，除吸煙、飲酒、吃辛辣、油炸、燒烤食物外，2，停止公雞、牛、羊、狗、豬蹄、驢、龜、人參、鹿茸、龜膠、阿膠、桂圓、荔枝、竹筍?？梢院鹊赂５呐攀?，安全。