吃什么對喉嚨有好處還沒有定論，需要根據(jù)實際情況來判斷。例如，出發(fā)點是要照顧喉嚨，沒有疼痛、瘙癢等不適癥狀，你可以通過日常飲食調(diào)節(jié)來實現(xiàn)目標(biāo)。但如果有咽炎、喉水腫等疾病，此時不能吃食物治療，但應(yīng)到醫(yī)院使用有針對性的藥物治療，具體情況具體分析：

一、食物：

1、主食:如果想保護喉嚨，可以多吃軟糯細(xì)膩的主食，如面條、粥、湯等。；

2、枇杷、芒果、雪梨等水果富含膳食纖維和維生素C、維他命A等，具有一定程度的潤肺清燥、潤喉作用；

3、蔬菜：如銀耳、西紅柿、黃瓜等，含有蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，對清熱健胃、消火有一定的輔助作用。

二、藥物：

1、抗炎鎮(zhèn)痛藥：如果患者有喉水腫、喉炎、扁桃體炎癥等喉嚨疾病，需要去醫(yī)院，如有細(xì)菌感染，應(yīng)按照醫(yī)生的建議使用阿莫西林等抗生素，消除炎癥，緩解疼痛；

2、清熱止咳藥:出現(xiàn)咳嗽、咳痰等癥狀時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用急支糖漿、強枇杷露等藥物，達到化痰止咳的目的。