1、先將眼部精華輕拍在眼周肌膚上，不用等它完全吸收就可以敷上眼膜,即使熱敷，溫度也不能太高，以免引起不適,4.熱敷的時(shí)間不能太長,麥圈的熱敷的方法有濕熱敷干熱敷和蒸熱敷,熱敷眼睛能促進(jìn)眼周血液循環(huán)，有助于緩解眼睛疲勞,一天三次但是眼睛不累的時(shí)候最好不要熱敷,當(dāng)1，熱敷，眼睛你要閉上眼睛不能睜開眼睛come熱敷。

1、先將眼部精華輕拍在眼周肌膚上，不用等它完全吸收就可以敷上眼膜。2、用手指按照涂抹眼霜的確切方式點(diǎn)擊眼膜區(qū)域，眼膜中所含的液體可以作為載體，讓眼部精華更好的吸收。3.敷完眼膜后，別忘了輕輕涂上一層眼霜，讓眼周肌膚剛剛吸收的精華和保濕成分得到有效的“鎖住”。沒有這一步，眼膜的保養(yǎng)成分就浪費(fèi)了，達(dá)不到預(yù)期的效果。一般簡單保濕效果的眼膜可以每天敷，但是如果有美白效果或者高功能成分的眼膜，一周敷一兩次為宜。(面膜也是一樣)根據(jù)眼膜的材質(zhì)不同，敷的時(shí)間也不同。一般需要10~15分鐘。不要等眼膜干的很快再摘下來，尤其是無紡布的眼膜。干了或干了反而會(huì)吸收眼部水分，讓眼睛更容易出現(xiàn)細(xì)紋。

熱敷眼睛能促進(jìn)眼周血液循環(huán)，有助于緩解眼睛疲勞。這和按摩眼睛的原理基本類似。比如防止視覺疲勞，用40度熱毛巾-0。一天三次但是眼睛不累的時(shí)候最好不要熱敷。即使熱敷，溫度也不能太高，以免引起不適。對提高視力作用不大。如果你想提高視力，你應(yīng)該少花時(shí)間看電視和電腦，多看看自然風(fēng)景，看鴿子和其他動(dòng)態(tài)的東西。

當(dāng)3、 眼睛 熱敷正確方法 眼睛 熱敷正確方法是什么

1，熱敷，眼睛你要閉上眼睛不能睜開眼睛 come 熱敷。2、熱敷毛巾要清潔消毒。3.熱敷的溫度要保持在43度左右。準(zhǔn)備一條干凈的消毒毛巾，放在40多度的熱水中，然后擰干毛巾，直接敷在眼睛上。4.熱敷的時(shí)間不能太長。一般熱敷每次的時(shí)間在5到10分鐘左右。可以熱敷一天兩次。熱敷之后，還可以配合眼部按摩，加強(qiáng)血液循環(huán)。

麥粒腫是眼科常見病。得了麥粒腫后的前期要注意，可以點(diǎn)一些眼藥水到-2熱敷提高身體抵抗力。有的人早期治療后麥粒腫消退，有的人隨著病程發(fā)展麥粒腫消退，眼睛膿頭出現(xiàn)在體表或眼瞼結(jié)膜。這時(shí)候就需要手術(shù)切除，麥粒腫消除，麥圈的熱敷的方法有濕熱敷干熱敷和蒸熱敷?；颊呖筛鶕?jù)自身情況選擇哪種熱敷方法方便。