1，睡覺做夢醒了感覺很疲憊吃什么藥

谷維素主要改善植物神經(jīng)功能失調(diào)，改善內(nèi)分泌平衡障礙及精神神經(jīng)失調(diào)，因此對神經(jīng)衰弱癥患者具有一定的調(diào)節(jié)作用；同時能穩(wěn)定情緒、減輕焦慮及緊張狀態(tài)，并改善睡眠。 吃這個吧~有點點作用滴什么藥也別吃...都是心理作用...越是覺得懶,,,多起來運動一下!身心有意健康...正常吧,不需要特地吃藥啊,這個不要吃藥，好好的休息休息 就沒問題了

2，每天晚上睡覺就要做好多夢醒來好累有什么藥可以治療嗎

這位朋友：做夢一般與近一段時間的情緒和自己內(nèi)心的焦慮和糾結(jié)有關(guān)， 是不是最近一段時間自己很焦慮或者很高興？其實這些都是刺激源。 其實，睡覺做夢是很正常的,不管做什么內(nèi)容的夢都是一樣的。 因為你不了解夢， 夢，是人體進(jìn)行自我調(diào)節(jié)壓力等的一種保護(hù)功能， 因為夢出現(xiàn)在睡眠的第四期以后，有夢，起碼說明你的睡眠還是可以的。 有實驗證明，人的夢如果被剝奪以后，人的內(nèi)分泌系統(tǒng)就會發(fā)生紊亂，導(dǎo)致疾病，所以，夢是機體的一種保護(hù)功能。只是人們對它不了解而已。 夢又是一種潛意識和心理的活動，也就是說，平時人在社會活動中有些受到壓抑的東西，被壓抑到潛意識中去，肌體只有通過夢的形式來進(jìn)行調(diào)節(jié)。 所以，不必在意有夢，也不必在意夢的內(nèi)容（因為夢是脫離了自己意識的管理，夢的內(nèi)容會千奇百怪、無奇不有并且是支離破碎）所以，夢的內(nèi)容與現(xiàn)實無關(guān)。人最重要的是平時要注意調(diào)節(jié)自己的情緒，使自己保持心境相對平衡。1.運動2.少胡思亂想3.睡前看會兒書4.不看電視,不上網(wǎng),不聽音樂5.睡前一杯牛奶6.實在不行吃點安眠藥