多維片富含維生素A、維生素E、維生素B1、B2、B6、B12、肌醇、鐵、鎂、鈣、鉀等,正確的吃法是飯后,如果維生素缺乏或微量元素攝入正常，對身體是有益的,12歲以上的人需要每天服用兩片，12歲以下的兒童需要每天服用一片,我的經(jīng)驗是，吃“21金維他”要因人而異,21金維他的藥名是復(fù)合維生素片。

我吃過，感覺還可以。老婆從我媽那拿了幾瓶，剛開始吃了一瓶，感覺還不錯！有一天，我感到小腿有點疼，特別是左腳。愛人讓我每天晚飯后吃一片，吃了半個月，疼痛漸漸消失。愛人讓我再堅持服用一個月。結(jié)果吃了一瓶半，疼痛完全消失后就不吃了?，F(xiàn)在已經(jīng)半年了，小腿一點都不疼。我的經(jīng)驗是，吃“21 金維他”要因人而異。如果沒什么感覺，就別吃了。

21 金維他的藥名是復(fù)合維生素片。正確的吃法是飯后。12歲以上的人需要每天服用兩片，12歲以下的兒童需要每天服用一片。多維片富含維生素A、維生素E、維生素B1、B2、B6、B12、肌醇、鐵、鎂、鈣、鉀等。，可預(yù)防和治療因維生素和礦物質(zhì)缺乏引起的各種疾病。飯后服用復(fù)合維生素片，可以使藥物和食物一起被人體吸收，避免腸胃不適。目前，該藥的不良反應(yīng)和禁忌癥尚不清楚。服藥后，尿液呈黃色，可以繼續(xù)服藥。對這種藥過敏的人禁用。使用前咨詢專業(yè)醫(yī)師或藥劑師。

如果維生素缺乏或微量元素攝入正常，對身體是有益的。補充多種微量元素可以增加免疫力，如果日常飲食能滿足這些物質(zhì)的要求，就容易引起維生素或微量元素中毒和不良反應(yīng)。維生素和礦物質(zhì)是維持正常新陳代謝和健康必不可少的重要物質(zhì)，它們是各種輔酶和激素的重要成分，參與體內(nèi)糖、氨基酸和脂肪的代謝。缺乏會導(dǎo)致代謝紊亂，導(dǎo)致多種疾病。