治失眠的藥不少，然而不少人都喜歡服用西藥改善失眠的癥狀，其實專家說，中藥治療失眠才是最好的方法。在這些治失眠的藥物中，就有三種中藥在治療失眠上有著非常明顯的效果，它們分別是：合歡皮、首烏藤、百合。

1.合歡皮：

性平、味甘，可入心經(jīng)、肝經(jīng)，具有安神解郁、活血消腫的功效，適合有郁悶不樂、煩躁不安、健忘等情志抑郁癥狀的失眠患者服用。

用法：取合歡皮10克，用水煎后服用，可在晚上臨睡前一次服完。

2.首烏藤：

性平、味甘，可入心經(jīng)、肝經(jīng)，具有養(yǎng)心安神、通絡祛風的功效，適合有多夢、多汗、肢體關節(jié)疼痛等癥狀的失眠患者服用。

用法：取首烏藤9—15克，用水煎后服用，可在晚上臨睡前一次服完。

3.百合：

性微寒、味甘苦，可入心經(jīng)、肺經(jīng)，具有潤肺止咳、清心安神的功效，適合有長期咳嗽、痰中帶血、虛煩驚悸、多夢、精神恍惚等陰虛肺燥、心神失養(yǎng)癥狀的失眠患者服用。

用法：取百合15—20克，用水煎后服用，可在晚上臨睡前一次服完。

如果患者如能依據(jù)自己的病情，選用一些正確的單味中藥來配合治療，往往會收到意想不到的療效。