羅漢果茶效果好嗎？

羅漢果應(yīng)該是一種眾所周知的藥材。即使你沒有吃過(guò)，你至少聽說(shuō)過(guò)他的名字。主要原因是羅漢果療效好，使用方便，已成為廣大健康愛好者的杯中物。那么羅漢果茶有什么作用呢？如何正確泡羅漢果茶？現(xiàn)在讓我們推廣正確的羅漢果茶方法。

1、用羅漢果茶泡水茶

配方:羅漢果20克

方法：這是制作羅漢果茶最簡(jiǎn)單的方法。你只需要一點(diǎn)羅漢果，然后把羅漢果放進(jìn)杯子里，加入新鮮的沸水，然后蓋上蓋子，浸泡大約一個(gè)小時(shí)。這種方法記錄在《保健藥膳》一書中，您可以參考。

功效：主要有清熱涼血、止咳化痰、潤(rùn)肺養(yǎng)腸，是感冒、咳嗽多痰、胃熱便秘、慢性氣管炎等疾病的良好飲食。

2、羅漢果柿餅茶

配方:羅漢果1，柿餅3-5

方法:這個(gè)泡一杯多一點(diǎn)，適合泡一壺。首先，你需要把你買的羅漢果打碎，然后和柿子一起放進(jìn)鍋里，然后加入新鮮的開水泡。這個(gè)配方也可以放在小砂鍋里煮，效果會(huì)更好。

功能：蛀牙具有清肺、潤(rùn)肺、止咳的功效。它也適用于兒童百日咳。你可以喝這種茶來(lái)調(diào)節(jié)它，但記住，如果它是由小二感冒引起的，不要用這種方法服用。記住。這種羅漢果茶記錄在《福建民間方》一書中。

3、羅漢果綠茶

配方:羅漢果20g、綠茶2g

方法：將少量羅漢果和綠茶放入茶杯中，直接用沸水沖泡，可反復(fù)沖泡，直到水變淡無(wú)味。這種羅漢果綠茶也很簡(jiǎn)單方便。

功效：止咳化痰，主要適用于百日咳、風(fēng)熱感冒引起的咳嗽。