為有效做好感染者的科學(xué)分類和治療,根據(jù)國(guó)家《新冠肺炎感染者家庭治療指南》,無(wú)基礎(chǔ)疾病或基礎(chǔ)疾病穩(wěn)定期的輕度和無(wú)癥狀感染者可以在家照顧自己。特別發(fā)布指南,提示如下:
一、個(gè)人保護(hù)
用戶及用法、用量:
1、用法用量按藥品說(shuō)明書(shū)服用;
2、建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用嬰幼兒、哺乳期婦女、孕婦、老年人、合并基礎(chǔ)疾病的特殊人群;
3、中西藥間隔半小時(shí)服用;
4、不建議重復(fù)使用含有相同藥物成分的藥物;
5、若癥狀較輕,可不服藥。
五、中醫(yī)食療
(一)普通人
黨參山藥陳皮粥
組成:黨參10克,山藥20克,陳皮5克,米飯100克。
功效:健脾滲濕,益肺生津
適合人群:適合普通人,尤其適合氣虛體質(zhì)的人。
制作方法:將黨參、山藥洗凈,切成小丁,洗凈大米,加入適量水一起煮。煮10分鐘后,加入洗過(guò)的陳皮,煮20分鐘,直到大米爛熟。
(二)新冠肺炎無(wú)癥狀或輕度患者
1、風(fēng)寒外感方
成分:蔥30克,紫蘇葉10克,姜30克,大蒜20克,香菜30克。
功效:解表散寒,溫中止嘔。
適宜人群:有輕微惡寒發(fā)熱、咳嗽、惡心嘔吐、食欲不振、大便松弛等癥狀。
制作方法:煎10-15分鐘,取汁,加紅糖少許服用。
2、風(fēng)熱外感方
成分:白蘿卜100克,魚(yú)腥草根30克,冬瓜50克,白茅根30克。
功效:清熱解毒,下氣潤(rùn)肺。
適合人群:肺熱咳嗽、咽痛、咽干等癥狀
制作方法:將上述原料洗凈,放入燉鍋中,文火煎煮30分鐘。
(3)新冠肺炎康復(fù)期人群
黃芪五味粥
配料:黃芪9克,五味子5克,棗5克,米50克。
做法:將所有配料加入2000毫升水煮沸,轉(zhuǎn)小火煮至粘稠,熱飲。
功效:補(bǔ)虛升陽(yáng),益氣生津。
適用人群:適用于新冠肺炎康復(fù)期疲勞、虛弱、口干等證人,也適用于平時(shí)容易疲勞、出汗、感冒的人群。
(四)日常預(yù)防
1、食療茶飲
白菊花(胎菊、貢菊)9克/天,加水適量,用小火煮15分鐘,加入適量紅糖(注意高血糖患者無(wú)需加入紅糖),每天服用一劑,每天只服用一次,晚飯后睡覺(jué)前溫?zé)犸嬘?,白天不服用?/p>
2、家庭食療小妙方
無(wú)癥狀或輕微鼻塞:用溫水浸泡新鮮檸檬。
發(fā)熱無(wú)汗:紅糖20克+姜3片+蔥2段+水300毫升煮熱飲。
干咳:生梨挖空+冰糖+水燉(可加百合或杏仁粉或金銀花),或三四個(gè)金桔煮水代茶。
六、轉(zhuǎn)診治療
如果出現(xiàn)以下情況,可以通過(guò)自駕、120救護(hù)車(chē)等方式轉(zhuǎn)到相關(guān)醫(yī)院治療。
(一)呼吸困難或氣短。
(二)藥物治療后體溫仍高于38.5℃,超過(guò)3天。
(三)原有基礎(chǔ)疾病明顯加重,無(wú)法控制。
(四)兒童嗜睡、持續(xù)拒絕進(jìn)食、喂養(yǎng)困難、持續(xù)腹瀉或嘔吐。
(五)孕婦出現(xiàn)頭痛、頭暈、心悸、窒息等癥狀,或腹痛、陰道出血或流液、胎動(dòng)異常等。
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