我6月份去西藏,聽說初次入藏可以吃點紅景天,請問是吃膠囊還是沖劑...,紅景天的作用，主要是增加血液中的帶氧量，因為高原反應(yīng)就是大腦缺氧的一種現(xiàn)象，而紅景天剛好為大腦補充氧氣，這就緩解了高原反應(yīng),效果如何啊,當(dāng)然還有紅景天膠囊，提取出來的紅景天，更能夠容易被人體吸收,紅景天可以泡水喝，不過這樣紅景天中的有效成分不能夠充分的溶解到水中,紅景天有很多種，以海拔高晝夜溫差大為最好，如景天紅花膠囊，是從藏區(qū)紅景天中提取出來的，效果會更好一下。

還好吧，紅景天可以補氣清肺；健脾益氣，活血化瘀、益智養(yǎng)心；收澀止血；散瘀消腫。主要針對氣虛體弱；病后畏寒；氣短乏力；肺熱咳嗽；咯血；白帶腹瀉；跌打損傷；燙火傷；神經(jīng)癥；高原反應(yīng)等癥狀。紅景天可以泡水喝，不過這樣紅景天中的有效成分不能夠充分的溶解到水中。相比之下，煎煮會好些，一般先將紅景天浸泡3到4個小時，然后用小火煎煮40分鐘，讓紅景天中的有效成分能夠溶解出來。當(dāng)然還有紅景天膠囊，提取出來的紅景天，更能夠容易被人體吸收。紅景天有很多種，以海拔高晝夜溫差大為最好，如景天紅花膠囊，是從藏區(qū)紅景天中提取出來的，效果會更好一下

相宜本草紅景天系列主要功能就是美白抗氧化,精華乳使用后肌理細(xì)膩均勻，皮膚飽滿而有彈性,充分享受精華乳帶來的美膚感受。相宜本草紅景天系列蘊含“抗氧化煥白活性因子”,配合積雪草、白芍藥美白精粹，在“導(dǎo)入元”作用下，直接深入底層提升肌膚美白力，調(diào)養(yǎng)粗糙黯黃膚質(zhì)。持續(xù)使用，漸漸引導(dǎo)出幼嫩白皙膚質(zhì)膚色。相宜本草紅景天系列適合因輻射、污染、壓力的侵害，肌膚抗氧化力下降，黯黃粗糙、缺乏生機的人群。相宜本草紅景天系列它不但能促進人體新陳代謝，增強細(xì)胞活力，而且相宜本草紅景天系列還能提高人體免疫功能，抗惡略環(huán)境對人體的侵害，增加肌膚的抵抗能力，使肌膚幼嫩鮮活

紅景天的作用，主要是增加血液中的帶氧量，因為高原反應(yīng)就是大腦缺氧的一種現(xiàn)象，而紅景天剛好為大腦補充氧氣，這就緩解了高原反應(yīng)。服用紅景天，需要提前一個禮拜，因為其效用，不是立竿見影的，需要一個過程，所以你要計算好，哪一天抵達高原（非抵達拉薩），在那一天前一個禮拜開始服用即可。個人認(rèn)為膠囊，或者口服液比較好，前者便于攜。