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其實差不了多少。它們的功效是一樣的。阿膠 原粉和熱牛奶一起喝味道更好。也可以加蜂蜜調味。一般早晚各3-5g。最好是秋冬服用，夏天可以減少食用量。一晚上吃一次就好了。

good 阿膠一定要選黑驢的皮(東阿縣的驢又壯又肥，毛色黑，皮特別適合熬膠)，加東阿水用非常特殊的技巧才能得到。熬膠，比驢皮還珍貴的東阿水，東阿地下水每立方米重3.8公斤，礦物質含量比一般水質高幾倍甚至幾十倍，阿膠的主料是驢皮，輔料:冰糖、黃酒等。我企業(yè)資質齊全(營業(yè)執(zhí)照、組織機構代碼證、稅務登記證、食品流通許可證)，有權威部門的檢測報告，您可以在我們的企業(yè)網(wǎng)站上查看。產(chǎn)品外包裝上有防偽標識，可查阿膠真假，看一個公司阿膠是不是正品，主要看這個公司的生產(chǎn)資質，產(chǎn)地，權威部門的檢驗報告，有沒有生產(chǎn)廠家，生產(chǎn)日期等。包裝上，是否有防偽標志，像潤慧堂阿膠:不正品阿膠無條件退貨的服務承諾；阿膠質量差，無條件退貨。