腎虛的癥狀：腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的癥狀，性功能不好也會導(dǎo)致腎陽虛；腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等怎么才能知道自己是不是腎虛,腎虛可以從臨床表現(xiàn)、檢查結(jié)果等方面進行判斷,一些常用的中成藥：四神丸、金匱腎氣丸、知柏地黃丸等，都能起到調(diào)節(jié)腎虛的作用怎么才能知道自己腎虛不虛,怎么知道自己是不是腎虛。

通過以下幾點判斷自己是否腎虛：第一，健忘程度。健忘程度是腎虛的重要標(biāo)準(zhǔn)。不要以為健忘只是個老年病，它應(yīng)該引起所有年齡層的人的注意。第二，氣色。腎虛通常情況下氣色很差，臉的光澤度、潮濕度明顯不夠。第三，小便功能。這有兩方面的評價標(biāo)準(zhǔn)：其一是小便次數(shù)。比如有些人一上課就不敢喝水，因為喝水過一會就得上廁所。還有些人年紀(jì)輕輕，竟然有夜尿。其二是小便的控制。你有便意的時候，得馬上去廁所，你要晚去一步就會出事。有些人不敢哈哈大笑，不敢使勁打噴嚏，要不然也會出事。這兩種情況都屬于小便功能有問題，也是腎虛的表現(xiàn)。根據(jù)以上癥狀可判斷自己是否患有腎虛，若是患有腎虛則需要及時的調(diào)理，以免加重，一般建議口服博啟健，一周左右就會有變化，堅持一段時間，就能從根本上補充腎部營養(yǎng)，增強腎功能，使腎虛逐步恢復(fù)

腎虛可以從臨床表現(xiàn)、檢查結(jié)果等方面進行判斷?；颊呖梢酝ㄟ^改善生活，服用中成藥物等方式進行調(diào)理。1、如何判斷腎虛（1）臨床表現(xiàn)：腎虛指的是腎臟的精氣陰陽不足，患者多表現(xiàn)為腰酸、盜汗、頭暈、耳鳴；男性患者還可伴有性功能不好、小便無力、脫發(fā)等；而女性患者可伴有腹痛、食欲不振、月經(jīng)不調(diào)等。（2）檢查結(jié)果：若通過體格檢查發(fā)現(xiàn)男性有遺精、陽痿、精子活躍度低，或女性有子宮發(fā)育不良、卵巢早衰等情況，則提示可能患有腎虛。2、腎虛的調(diào)理方法（1）改善生活：包括調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、規(guī)律作息、增加運動、節(jié)制房事、調(diào)節(jié)情緒、經(jīng)常泡腳等，不僅可以調(diào)理腎虛，還可以起到養(yǎng)腎護腎的作用。（2）中藥藥物：醫(yī)生還可以根據(jù)患者個體情況，辨證論治來選擇合適的中藥來對患者進行治療。一些常用的中成藥：四神丸、金匱腎氣丸、知柏地黃丸等，都能起到調(diào)節(jié)腎虛的作用

腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛，腎陽虛。腎虛的癥狀：腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的癥狀，性功能不好也會導(dǎo)致腎陽虛；腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴。