中度缺鐵性貧血的危害較多，如影響消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、神經系統(tǒng)等。建議患者及時前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導下進行治療。

一、危害

1.消化系統(tǒng)：由于體內缺乏鐵元素，導致胃腸道蠕動減慢，使食物在胃腸內堆積時間過長，從而引起腹脹、腹瀉等癥狀；

2.呼吸系統(tǒng)：由于機體血紅蛋白含量降低，可造成組織缺氧，進而出現(xiàn)氣短、胸悶等癥狀；

3.神經系統(tǒng)：當機體長期處于缺鐵狀態(tài)時，可能會導致大腦供血不足，容易引發(fā)記憶力下降、注意力不集中等情況發(fā)生。

二、治療方法

對于輕度和中度的缺鐵性貧血，可以通過飲食來補充體內的鐵元素，比如可以多吃一些含鐵量高的食物，包括動物肝臟、紅棗以及菠菜等。如果通過食療的方式得不到改善，則需要遵醫(yī)囑服用補鐵劑藥物來進行治療，常用的藥物有葡萄糖酸亞鐵片、硫酸亞鐵緩釋片等。同時還要注意休息，避免過度勞累或劇烈運動，以免加重病情。

若患者存在嚴重缺鐵性貧血的情況，可能還會對心臟造成一定的損傷，因此要積極配合醫(yī)生進行規(guī)范治療。日常生活中也要養(yǎng)成良好的生活習慣，保證充足的睡眠，盡量減少熬夜，有利于身體健康。