考慮到你月經(jīng)不規(guī)律，月經(jīng)推遲與你的情緒波動(dòng)、生活不規(guī)律、營養(yǎng)不良、感冒、吃冷食、睡眠不足等因素有一定的關(guān)系,建議:你只需要多注意自己的日常生活就可以了,可以泡水喝，也可以煲湯喝,所以月經(jīng)可以逐漸恢復(fù)正常,益母草泡水的功能，活血化瘀，調(diào)經(jīng)利水,如果你能喝完益母草月經(jīng)，那你問題不大。

建議:你好！如果你能喝完益母草 月經(jīng)，那你問題不大?？紤]到你月經(jīng)不規(guī)律，月經(jīng)推遲與你的情緒波動(dòng)、生活不規(guī)律、營養(yǎng)不良、感冒、吃冷食、睡眠不足等因素有一定的關(guān)系。建議:你只需要多注意自己的日常生活就可以了。建議你生活規(guī)律，增加營養(yǎng)，放松心情，不吃生冷食物，注意保暖，放松心情。所以月經(jīng)可以逐漸恢復(fù)正常。

可以泡水喝，也可以煲湯喝。益母草泡水的功能，活血化瘀，調(diào)經(jīng)利水。治療婦女月經(jīng)用于不規(guī)則妊娠、胎漏、難產(chǎn)、產(chǎn)后出血、瘀血腹痛、崩漏、腹瀉、癰腫瘡毒。擴(kuò)展資料:配方:排骨250g，鮮250g益母草，紅棗八個(gè)，黑豆100g，雞蛋兩個(gè)。

功效:有活血調(diào)經(jīng)的功效。適應(yīng)癥:月經(jīng)血瘀所致產(chǎn)后惡露不規(guī)則，癥見月經(jīng)量少，淋漓不凈，產(chǎn)后出血時(shí)間延長；產(chǎn)后子宮復(fù)舊不全，出現(xiàn)上述癥狀。