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2型糖尿病屬于常見的糖尿病類型,兩年后是否能逆轉(zhuǎn),通常與患者的血糖控制情況有關(guān)。建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下,合理使用降血糖藥物、飲食調(diào)理、運動鍛煉等方式,對血糖進行綜合管理,有利于延緩病情發(fā)展。

1、運動鍛煉:如果患者能夠每日堅持運動鍛煉,如慢跑、散步、爬山等,可以消耗體內(nèi)的熱量,減少脂肪堆積,有利于提高身體新陳代謝,對血糖具有一定的調(diào)控作用,可以延緩病情發(fā)展;

2、藥物治療:兩年內(nèi)患者血糖仍然處于偏高水平,可以遵醫(yī)囑服用具有雙胍類、磺脲類等降糖藥物治療,比如鹽酸二甲雙胍片、格列美脲片等,可以抑制肝糖原的異生,促進外周組織對葡萄糖的攝取和利用,從而降低血糖。還可以使用胰島素,如門冬胰島素注射液、賴脯胰島素注射液等,主要是促進組織吸收利用葡萄糖;

3、飲食調(diào)理:兩年內(nèi)患者仍然不注意飲食調(diào)理,攝入過多高糖食物,如蛋糕、甘蔗等,會導(dǎo)致血糖水平持續(xù)升高,不能達到正常水平,因此建議進行飲食調(diào)理,控制每天熱量攝入,避免暴飲暴食,多吃高膳食纖維的食物,比如燕麥片、玉米面、蕎麥面等;

4、運動鍛煉:在進行飲食調(diào)理的同時也要堅持運動鍛煉,比如慢跑、游泳等有氧運動,可以消耗體內(nèi)熱量,減少脂肪堆積,有利于提高身體新陳代謝,對于血糖調(diào)控也具有一定幫助。

兩年的糖尿病患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下,通過上述方式來調(diào)理血糖。在日常生活中要注意監(jiān)測血糖水平,按時服用藥物治療,將血糖控制在正常范圍內(nèi)。