女性月經很容易受到影響，可能是由于外界因素影響導致，與宮寒有一定的關系，但也可能是由于情緒、疾病、藥物等方面引起。如果女性出現(xiàn)月經推遲，建議及時去醫(yī)院就醫(yī)，明確原因后進行針對性處理。

1、外界因素：可能是由于女性受到外界因素影響，如壓力過大、勞累、熬夜、飲食不規(guī)律、節(jié)食等，造成女性月經推遲。如果女性外界因素引起月經推遲，一般不需要進行特殊處理;

2、情緒：部分女性由于工作壓力大，生活不規(guī)律，導致情緒緊張、焦慮，影響到下丘腦分泌激素后，可能會引起月經推遲。一般放松心情后，月經會逐漸恢復正常;

3、疾?。喝绻曰加腥硇约膊?，如肺炎、貧血、甲狀腺功能減退癥等，會影響到女性內分泌功能，從而導致月經推遲。多囊卵巢綜合征的患者雄激素分泌過多，也會影響到月經周期，出現(xiàn)月經推遲的情況。如果是由于疾病引起月經推遲，要及時去醫(yī)院就診;

4、藥物：部分女性應用含有激素的藥物，如黃體酮、地屈孕酮等，可能會導致體內的激素紊亂，從而影響到月經，導致月經推遲。

女性平時要注意飲食均衡、有營養(yǎng)，適當鍛煉身體，提高身體素質。如果長期月經推遲，建議及時去醫(yī)院就診，查明原因后進行針對性治療。