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2型糖尿病是由于胰島素抵抗、胰島素分泌不足所引起,患者可以通過飲食調(diào)理、運動鍛煉、藥物治療等方式進行防治。如果已經(jīng)確診為2型糖尿病,建議及時前往醫(yī)院內(nèi)分泌科就診。

1、飲食調(diào)理:2型糖尿病患者在日常生活中要嚴格控制每日攝入的總熱量,避免暴飲暴食,還要減少糖分的攝入,如蛋糕、巧克力等食物,以免導致血糖水平升高。同時也要注意營養(yǎng)均衡,可以適當吃一些新鮮的水果和蔬菜,比如蘋果、西紅柿等;

2、運動鍛煉:平時也可以適當進行體育鍛煉,比如慢跑、打太極拳等,能夠促進機體的新陳代謝,在一定程度上也能夠輔助降低血糖。但要注意避免劇烈運動,以免導致身體出現(xiàn)不適癥狀;

3、藥物治療:如果通過飲食調(diào)理以及運動鍛煉后,并沒有使血糖水平恢復正常,則需要在醫(yī)生指導下服用降糖藥物進行治療,比如鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片等。另外,還可以遵醫(yī)囑使用門冬胰島素注射液、谷賴胰島素注射液等藥物進行治療;

4、其他方式:對于肥胖的2型糖尿病患者而言,還可通過減重手術的方式進行治療。還可以通過注射胰島素的方式進行治療。

2型糖尿病患者在日常生活中還要保持良好的心態(tài),避免情緒過于激動或焦慮。如果出現(xiàn)了不適癥狀,還需要及時到醫(yī)院就診,并積極配合醫(yī)生進行針對性治療。