1，舌苔什么顏色正常

1、健康的舌苔是這樣的：呈現(xiàn)淡粉顏色，表面清爽干，不肥厚?？谇粌?nèi)清潔無(wú)異味。舌苔本身光潤(rùn)，在其上表面上，沒(méi)有牙齒咬合的壓印。2、舌苔上表面的顏色發(fā)白。這層白是薄薄的一層，像是長(zhǎng)在舌頭上面一樣。偶爾出現(xiàn)這種情況到?jīng)]什么關(guān)系，如果連續(xù)幾天，則是身體“上火”了，多喝開(kāi)水，有幾天就可自行消除。3、舌苔上表面厚重，上面像糊了一層?xùn)|西，且顏色發(fā)白。此時(shí)，如果用干凈的手指甲去刮舌苔表面，能刮出這層類似殘留物的東西。此現(xiàn)象表征體內(nèi)的腸胃，尤其是胃部不舒服。4、舌苔上表面渾濁。一般原因涉及：胃寒、思想情緒過(guò)度緊張、睡眠不好等導(dǎo)致。常伴有口臭、口苦的癥狀。用指甲刮東西，效果同上。與人面對(duì)面交談時(shí)候，得借助口香糖的掩飾。5、舌苔上表面發(fā)黑。這種顏色對(duì)應(yīng)的身體大多是慢性疾病，如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)黑的顏色了，盡快去做個(gè)全面檢查。因?yàn)槠鋵?duì)應(yīng)的是慢性疾病，多半是腎臟器官出現(xiàn)問(wèn)題，要重視啊。正常的舌苔是什么樣的？正常的舌象是“淡紅舌，薄白苔”，舌體柔軟，活動(dòng)自如，顏色淡紅，舌面鋪有一層薄薄的，顆粒均勻，干濕適中的白

2，正常的舌苔是什么顏色的

正常的舌苔是什么樣的？正常的舌象是“淡紅舌，薄白苔”，舌體柔軟，活動(dòng)自如，顏色淡紅，舌面鋪有一層薄薄的，顆粒均勻，干濕適中的白從中醫(yī)來(lái)看，如果舌苔出現(xiàn)偏厚或者發(fā)白等情況，而身體無(wú)其他不適癥狀，一般認(rèn)為是“上火”的表現(xiàn)。而這種情況還經(jīng)常會(huì)導(dǎo)致口腔里有難聞氣味，甚至出現(xiàn)口臭。因此，建議您可以在刷牙時(shí)用牙刷輕刷舌苔，在飲食上最好以清淡為主。如果這種情況持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，就該到醫(yī)院口腔科看看了，因?yàn)樯嗵Πl(fā)白也有可能是腸胃疾病表現(xiàn)出的癥狀。 舌頭上的物質(zhì)，一般為綠色或黃色，可用小刷子輕輕刷除。吃飯前刷去舌苔，可增加味覺(jué)，不知不覺(jué)中食量就會(huì)比平時(shí)更少哦，無(wú)形中可以達(dá)到減肥的效果 舌診舌診是中醫(yī)診斷疾病的重要方法。舌通過(guò)經(jīng)絡(luò)與五臟相連，因此人體臟腑、氣血、津液的虛實(shí)，疾病的深淺輕重變化，都有可能客觀地反映于舌象，通過(guò)舌診可以了解臟腑的虛實(shí)和病邪的性質(zhì)、輕重與變化。其中舌質(zhì)的變化主要反映臟腑的虛實(shí)和氣血的盛衰；而舌苔的變化主要用來(lái)判斷感受外邪的深淺、輕重，以及胃氣的盛衰。 中醫(yī)將舌劃分為舌尖、舌中、舌根和舌側(cè)，認(rèn)為舌尖屬心肺，舌中屬脾胃、舌根屬腎，舌兩側(cè)屬肝膽（見(jiàn)圖3－1）。根據(jù)舌的不同部位反映不同的臟腑病變?cè)谂R床上具有一定的參考價(jià)值，但不能機(jī)械地看，需與其他癥狀和體征綜合加以考慮。 1.舌質(zhì)：是指舌的本體，主要觀察其色，形，態(tài)三方面。 正常舌質(zhì)為色澤淡紅，含蓄榮潤(rùn)，胖瘦老嫩適中，運(yùn)動(dòng)靈活自如，表示氣血充足。見(jiàn)于健康人，也可見(jiàn)于外感初起或內(nèi)傷病情輕淺者。 （1）舌色 ①淡舌：舌色較正常淺淡，主虛證、寒證，多見(jiàn)于血虛，為陽(yáng)氣衰弱、氣血不足象。色淡而胖嫩為虛寒；胖嫩而邊有齒痕為氣虛、陽(yáng)虛。 ②紅舌：舌色較正常深，呈鮮紅色，主熱證，多為里熱實(shí)證。舌尖紅是心火上炎；舌邊紅為肝膽有熱；紅而干為熱傷津液或陰虛火旺。 ③絳舌：舌色深紅，為熱盛，多為邪熱深入營(yíng)分、血分或陰虛火旺。 紅、絳舌顏色越深，表明熱邪越重。 ④瘀斑舌：舌上有青紫色之瘀點(diǎn)或斑點(diǎn)，多為內(nèi)有瘀血蓄積。 ⑤青紫舌：全舌舌質(zhì)呈現(xiàn)青紫，或?yàn)闊針O，或?yàn)楹C。舌質(zhì)絳紫色深而干燥為熱極，溫?zé)岵≌邽椴⌒皞魅霠I(yíng)分、血分；舌質(zhì)淡黃紫或青紫而滑潤(rùn)者為陰寒證。 （2）舌形：觀察舌質(zhì)的老嫩、胖瘦、芒刺、裂紋等。 ①老嫩：“老”即指舌質(zhì)紋理粗糙，形色堅(jiān)斂，多屬實(shí)證、熱證：“嫩”指舌質(zhì)紋理細(xì)膩，形色浮嫩，多屬虛證或虛寒證。 ②胖瘦：“胖”指舌體胖大、腫脹，多與水濕停留有關(guān)。舌質(zhì)淡而胖，舌邊有齒痕者，多屬脾虛或腎陽(yáng)虛、水濕停留；舌質(zhì)紅而腫脹，多屬濕熱內(nèi)蘊(yùn)或熱毒亢盛?！笆荨敝干囿w瘦小而薄，多屬虛證。舌質(zhì)淡而舌形瘦者，多為氣血不足；舌質(zhì)紅絳而舌形瘦者，多屬陰虛內(nèi)熱。 ③芒刺：舌乳頭增生、肥大，突起如刺，多屬熱邪亢盛。熱邪越重，芒刺越大、越多。臨床上芒刺多見(jiàn)于舌尖與舌邊，舌尖芒刺多屬肝膽熱盛。 ④裂紋：舌體上有多種縱行或橫行的裂溝或皺紋，多由于粘膜萎縮而形成。裂紋舌可見(jiàn)于少數(shù)正常人。舌質(zhì)紅絳而有裂紋者多屬熱盛；舌質(zhì)淡而有裂紋者多屬氣陰不足。 （3）舌態(tài)：觀察舌體有無(wú)震顫、歪斜、痿軟、強(qiáng)硬等。 ①震顫：舌體不自主地顫抖，多屬氣血兩虛或肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)。 ②歪斜：舌體偏歪于一側(cè)，多為中風(fēng)偏癱或中風(fēng)先兆。 ③痿軟：舌體伸卷無(wú)力，多因氣血俱虛筋脈失養(yǎng)所致。 ④強(qiáng)硬：舌體不柔和，屈伸不利，甚或不能轉(zhuǎn)動(dòng)，多屬高熱傷津，邪熱熾盛，或?yàn)橹酗L(fēng)的征兆。 正常是淡紅色 白苔，主要為外感等一些表證和寒征的苔色。 黃苔，主要為發(fā)熱、火旺等一些熱征、里征的表現(xiàn)。一般情況下， 黃苔的顏色越深，則邪熱越重?；摇⒑谔?，也是熱征的一種表現(xiàn)。若出現(xiàn)此苔，就預(yù)示疾病已到了嚴(yán)重階段了。 白色