缺鐵性貧血可以通過飲食調(diào)理、藥物治療等方式進行改善，建議患者及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)自身情況選擇合適的治療方法。

1、飲食調(diào)理：對于輕度和中度缺鐵性貧血的人群來說，可以適當(dāng)食用富含鐵元素的食物來補充身體所需。如動物肝臟、瘦肉等食物中含有豐富的鐵元素；同時也可以多吃一些含維生素C較多的新鮮水果蔬菜，因為維生素C可促進人體對鐵劑的吸收利用；

2、藥物治療：如果通過飲食調(diào)節(jié)后癥狀沒有得到緩解，則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補血類藥物來進行治療，常用的有硫酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵顆粒等。但這類藥物可能會引起惡心嘔吐、腹痛腹瀉等癥狀，因此需遵醫(yī)囑使用，并且飯前半小時或餐時服藥以減少胃腸道不良反應(yīng)的發(fā)生率；

3、其他方法：除了上述兩種方式外，還可以采取輸注紅細(xì)胞的方法糾正貧血狀態(tài)，從而達(dá)到快速提高體內(nèi)血容量的效果。另外，若存在脾功能亢進的情況，還需要配合醫(yī)生進行手術(shù)切除術(shù)，有助于病情恢復(fù)。

日常生活中還要注意多休息，保證充足的睡眠時間，避免熬夜。也要保持良好的心態(tài)，避免情緒過于激動或者是緊張，以免影響到疾病的康復(fù)。