2型糖尿病患者可以吃人參，人參屬于中藥材，具有補(bǔ)氣的作用，對(duì)于2型糖尿病患者的病情有一定的緩解作用。建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下服用人參，切勿自行服用，以免出現(xiàn)不良反應(yīng)。

1、緩解2型糖尿病：人參中含有人參皂苷，人參皂苷可以通過調(diào)節(jié)體內(nèi)的胰島素水平，促進(jìn)胰島素細(xì)胞的重新分布，恢復(fù)體內(nèi)胰島素的敏感性，從而達(dá)到降低血糖的效果。同時(shí)人參含有皂苷成分，對(duì)2型糖尿病患者有一定降血糖的效果，可以緩解2型糖尿病患者出現(xiàn)的疲乏、消瘦等癥狀;

2、提高免疫力：人參可以刺激機(jī)體的免疫系統(tǒng)，產(chǎn)生免疫應(yīng)答，提高人體對(duì)外界的免疫能力，從而提高人體對(duì)于疾病的抵抗能力，減少感染的發(fā)生，有利于2型糖尿病患者病情的緩解;

3、抗氧化：人參可以有效清除氧自由基，2型糖尿病患者適量吃人參，可以減少2型糖尿病患者并發(fā)癥的發(fā)生幾率，延緩并發(fā)癥的發(fā)生發(fā)展;

4、降低血脂：人參中含有多種人參皂苷，其具有抗脂質(zhì)過氧化和抗增殖的作用，能夠減少脂質(zhì)過氧化物損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞的損害，從而有利于保護(hù)心血管系統(tǒng)。2型糖尿病患者適量吃人參可以緩解由于長(zhǎng)期高血糖引起的心血管疾病。

建議2型糖尿病患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用人參，切勿自行服用人參，以免出現(xiàn)腹瀉、皮疹、失眠等不良反應(yīng)。此外對(duì)于2型糖尿病患者而言，建議積極進(jìn)行體育鍛煉，控制飲食，將血糖控制在正常范圍內(nèi)。